Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Milé maminky, hledám někoho se stejnou zkušeností. Dcera nikdy nebyla moc velký spáč přes den, dala si třeba 3×30 minut a ikdyž byla unavená, déle nespala ani v postýlce, v kočárku, v nosítku. Když přešla na 2 spánky denně, postupně si ten dopolední protáhla na hodinu a půl. Teď má 16 měsíců a už více jak týden odpoledne neusne. Předtím chodila spát v 11 a kolem 17 hodiny a večer kolem 21:00. Usíná teď kolem půl 12,ale spí maximálně do 1. V 17 hodin neusne a chodí spát kolem 20,20:30. Jenže začala vstávat v 6 ráno, zase jde vidět, že je nevyspaná a k večeru je samozřejmě také unavená. Měli jste to tak, chce to vydržet? V noci teď moc také nespí, připisuji to zubum nebo pretažení. Děkuji všem, kdo dočetl až sem ![]()
@Antinua mám syna 15M a u nás to bylo naopak, když spal 2×, tak se ráno budil strašně brzo… tak jsem mu to zredukovala na jedno, ale s tím, ze první dny byly náročné abych ho udržela vzhůru aspoň do 11:30. Spi většinou do 14 hod a pak jde spát ve 20… a spi do 7… trvalo to tak týden než si to sedlo… ale syn takhle spi jen v postýlce, v kočáru si dá 30 minut, takže musíme být přes poledne doma ![]()
U nás je to tak teda normlani, syn chodí spát pozde (tak 9-10 večer) a vstává brzo (6-7 rano) a kolik spánku přes den má na to vůbec nehraje roli. Někdy nespí vůbec, někdy chrape půlku odpoledne, ale ten noční spánek je pořád nastejno.