Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Keto Diet aktuálně
- Fotoalbum (2)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
24.6.17 10:13
Keto Diet aktuálně
Zdravím,
našla bych tu někoho, kdo aktuálně drží Keto diet nebo s tím hodlá začít v nejbližší době? Našla jsem tu pár diskuzí ale jsou už roky staré 
a nevím zda funguje nějaká uzavřená diskuze na toto téma 
Ráda bych pokecala s někým, kdo to aktuálně drží nebo chce začít sama v tom lehce plavu a ocenila bych nějaké vzájemné informace nebo podporu 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
24.6.17 10:27
@Lasička13 Ahoj, ja jsem zacala ketodietu drzet loni v lete. Shodila jsem 25 kg. Aktualne jiz nedrzim, ale kdyz se potrebuju srovnat po nejake akci, rada sahnu po jejich baliccich.
Pokud mas dotazy, klidne se ptej. Kdyz budu vedet, rada zodpovim 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 10:39
@Matynečka píše:
@Lasička13 Ahoj, ja jsem zacala ketodietu drzet loni v lete. Shodila jsem 25 kg. Aktualne jiz nedrzim, ale kdyz se potrebuju srovnat po nejake akci, rada sahnu po jejich baliccich.
Pokud mas dotazy, klidne se ptej. Kdyz budu vedet, rada zodpovim
25 kg? 
tak to smekám to je úžasné 
no já jsem koukala na jejich stránky a tak nějak nevím čím se mám řídit a orientovat. Já si musím stanovit nějaký cíl a podle toho si vyberu ten balíček, že? No jo ale kdo mi ho připraví jakože jak já vím co si mám vše nakoupit v něm? a opravdu když to poctivě dodržuješ, tak to 100% dáš dolů? A nemá to nějaký jojo efekt nebo vliv na játra nebo tak něco? Já jsem v tomhle nevěřící Tomáš a chvíli mi trvá, než se pro něco 100% rozhodnu když už to stojí takové peníze ale jsem proto rozhodlá jen mi chybí ještě pár těchle informací abych to definitivně rozsekla
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 10:52
@Lasička13 Ja se tedy objednala k vyzivove poradkyni. Ta me zvazila, stanovila hodnoty a cil, kam se chci dostat.
Pak jsem si vybrala ten balicek pro vetsi redukci a najel na prvni krok. To znamena 5× denne jejich jidlo plus zeleninu, ktera je povolena. Tu tam mas vypsanou.
Muzes si objednat balicek na 4 tydny, ktery je jimi nastaveny a dany a nebo si sestavit jidla podle sebe. To je samozrejme trochu drazsi nez dany balicek.
Jidla nejsou chutove spatna, musis si je samozrejme dosolit, pridat zeleninu ci bilky.
Hubnuti je docela rychle.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 10:57
@Matynečka píše:
@Lasička13 Ja se tedy objednala k vyzivove poradkyni. Ta me zvazila, stanovila hodnoty a cil, kam se chci dostat.
Pak jsem si vybrala ten balicek pro vetsi redukci a najel na prvni krok. To znamena 5× denne jejich jidlo plus zeleninu, ktera je povolena. Tu tam mas vypsanou.
Muzes si objednat balicek na 4 tydny, ktery je jimi nastaveny a dany a nebo si sestavit jidla podle sebe. To je samozrejme trochu drazsi nez dany balicek.
Jidla nejsou chutove spatna, musis si je samozrejme dosolit, pridat zeleninu ci bilky.
Hubnuti je docela rychle.
takže už třebas po měsíci vidíš rapidní úbytek? No já jsem koukala, že podle té jejich BMi mám mírnou nadváhu takže asi ten M3 balíček by byl pro mě https://www.prodietix.cz/prodietix-m3 což vychází kolem 10.000 kč 
aha takže spíš se s někým poradit se specialistou aby stanovil ten cíl jo?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 11:31
Já tedy aktuálně nedržím, ale držela jsem pod dvěma roky, zhubla jsem si 17 kg teď jsem těhotná, ale předpokládám, že si zase keto střihnu po kojení
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 11:45
@Lasička13 ale to neni, ketodiet, pozor na to. S timhle ti neporadim, to ozkousene nemam.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 12:20
Ja jim mesic zdrave… sem tam si dobreju i zmrzlinu a cvicim. A uz za mesic jdou videt krasne vysledky a nemusim davat tisice do techto hnusu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 13:02
Ja držela jinou dietu na tomto principu. Od jine firmy. Mela jsem nejkratsi program na tri tydny - úbytek 5kg. Pokud by byl zajem, mam jejich slevovy kupon na 5% slevu, ktery muzu poskytnout
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 13:04
@Matynečka píše:
@Lasička13 ale to neni, ketodiet, pozor na to. S timhle ti neporadim, to ozkousene nemam.
Je to to same, jen jina firma. Ale stejny princip, jako tvá ketodiet
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 13:05
@Lasička13 píše:
takže už třebas po měsíci vidíš rapidní úbytek? No já jsem koukala, že podle té jejich BMi mám mírnou nadváhu takže asi ten M3 balíček by byl pro mě https://www.prodietix.cz/prodietix-m3 což vychází kolem 10.000 kč
Tak presne Prodietix jsem držela. Jak jsem psala vyse - úbytek 5kg za tri tydny. Cokoliv budes chtit, ptej se a pripadne zaslu ten slevovy kod
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 13:07
Ja mam zase vyborne zkusenosti na hubnuti s cukrfree stravou. Princip je ten samy, jen nejim chemicky pripravena jidla, ale cokoliv co si doma pripravim, takze zdravejsi a usetrene penize.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 13:31
@Lasička13 kamarádka v tom „taky jede“ určitě zhubla už kolem 30 kg. Je z ní úplně někdo jiný. Dodržuje vše jak má, několikrát jsme s ní prožili skoro celý den, tak jsem to viděla. Koktejly, tyčinky, instantní jídla, doporučená zelenina, voda. Nevrátilo se jí ani jedno kg zpět. A díky tomu se naučila jinak jíst, pravidelně a pořád v tom „zdravém stylu“ pokračuje…a vůbec necvičí, zhubla jen ketovkou a změnou stravy.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.17 13:50
@škoulinka je to na dlouhe povidani, chce to, aby si o tom clovek neco precetl-jednak vubec proc vyradit cukr a co to s telem dela a taky cim nahradit onu energii z cukru. V podstate jde o stejny princip jako ketodiet-ketoza. Jedla jsem v podstate cokoli, abych se vesla do 30 g cukru na den, je zde kladen duraz na zdrave rostline oleje a ruzna seminka orechy. No v par vetach to opravdu shrnout nejde, chce to nastudovat. Muze to pripominat atkinsonovu dietu, tam se ale muzete cpat i buckem, coz moc zdrave neni. Ja chtel jen doladit figuru, vyrysovali se mi svaly i bez cviceni a zhubla jsem pet kg, pro me vaha ale neni dulezita, spis pocit a pohled do zrcadla. Ted jsem ale 20 tt, ale po kojeni to bude jasna volba, jak se dostat rychle do formy.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
