Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Lze řídit spánek dvouleťáka?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
14.3.13 15:28
Lze řídit spánek dvouleťáka?
Ráda bych znala Váš názor na následující situaci:
Již necelé dva měsíce se potýkám s tím, že syn vstává v pět, někdy již ve čtyři hodiny ráno. 
Po obědě ho ukládám ke spánku. Usíná za cca půl - třičtvrtě hodiny. Večer ho ukládám ve 20:00 hodin, usíná třeba i hodinu, a to i když odpočívá přes den pouze dvě hodiny (12:30-14:30).
Jednak mi nevyhovuje, že ho odpoledne musím budit, protože je neskutečně nevrlý a budím ho naněkolikrát. Pokud bych ho ale nevzbudila, je schopen spát až třeba do pěti večer. Pokud bych ho ale vůbec neukládala, vidím na něm, že je unavený. Mne si oči, je roztržitý, ukňouraný. Jinak snažím se s ním chodit hodně ven, aby se vylítal a unavil.
Máte nějaký nápad, jak z tohoto začarovaného kruhu ven?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
14.3.13 15:37
A co ho davat proste vecer spat pozdeji? ja vim, ze 8 je u nas dost zazity cas, ale ziju na jihu a tady litaji decka venku do pulnoci a lidi chodi s kocarkama na veceri po 9 a decka proste behem vecera odpadnou.
jinak mate odpoledne doma bezny ruch? pustena tv, uklizeni nadobi atd. at proste nema na spani uplny klid. samo at si zdrimne, v tom veku nemuze byt v kuse vzhuru cely den, ale proste at nema podminky na dlouhe vyspavani.
ale jinak znam ditko, co vstavalo v 5 rano az do 8 let…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 15:40
No tak mě zkusit dítě vstávat ve 4 ráno, tak má zkrátka smůlu, to bych to nekompromisně zahnala do postele, protože tuhle dobu já považuju za noc. Takže bych dejme tomu do 6h ráno stanovila, že se spí a hotovo, klidně bych dělala bubu a nutila dítě ležet, dala bych třeba pití do postele, ale musel by být v posteli.
S přerušováním odpoledního spánku to mám obdobnou zkušenost, po probuzení dítě akorát tak naštvaný. Nechávám je, ať si spěj jak dlouho chtějí, zrovna včera spal skoro čtyřleťák necelé 4h odpolko, tak šel spát až v 10 večer.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
alli_li
14.3.13 15:41
Tak ja 2letou dcerku odpoledne spat uz nedavala, pouze jenom kdyz si rekla.
Jinak mame taky tak trochu „jizanskou“ vychovu a deti nechavame do vecera az klidne do 22hod az se jim opravdu chce spat. Zatim to jde - povinnosti nemaji az je budou mit bude to o necem jinem.
Vstava jak kdy nekdy v 6 a nekdy az mezi 7-8 hod.
- Citovat
- Upravit
14.3.13 15:44
A nevstava manzel takhle brzo do prace? ze ho treba probudi? manzel mi taky obcas probudi prcka i kdyz se smazi byt potichu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 15:48
Kazdopadne bych ho taky davala pozdeji spat, my ho davame v devet a to jeste pul hodiny minimalne je vzhuu nez usne a pak spi tak do sedmi, to ho uz vzbudim, aby mi pak odpoledne usnul
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 15:48
@Ali-Ali To víš, že u nás je rušno. Jede vysavač, TV, pračka. Vtipný je, že naše novorozená dcera najela na podobný režim, vyspává celé odpoledne (13.00-18.00) a v noci se mění v tygřici 
Asi zkusím posunout ten večerní spánek.
@Gladys No to mi povídej, ve čtyři ráno to je jak za císaře pána. 
Vyzkouším taktiku ho zahnat zpět.
@alli_li No on si právě říká, ale stylem, že mi vytuhne v autě nebo prostě celý odpoledne si mne oči a je na zabití.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Michelle32
14.3.13 15:50
@MartinaIrena zkusila bych dávat na odpolední spaní dřív, kór když vstává ráno tak brzo. samozřejmě každé dítě je jiné. Můj dvouleťák vstává mezi 6.30 a 7. V 11 se naoběduje a jde spát a spí tak tu hodinu a půl a večer jde spát v půl osmé. Když jsem ho dávala spát po obědě po 12 a dýl, byl už přetažený a dlouho trvalo než usne a pak by taky spal klidně do 5. Ale já ho budit nemůžu, protože to pak s ním do večera není k vydržení jak je protivnej… Když jsem zkoušela posouvat čas večer, tak klidně vydrží do 22hod ale stejně vstane jak je zvyklý, takže mě to vyhovuje takto.
- Citovat
- Upravit
14.3.13 15:50
@MartinaIrena
tak novorozence k tomu, klobouk dolu
hele, aspon ti teda spi ve stejnou dobu 
je treba na tom hledat to pozitivni 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 15:52
@Ali-Ali Jo to je pravda, proto se mi taky moc nechce se zcela vzdávat toho odpoledního spánku
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 15:54
@MartinaIrena hlavně ale musíš počítat s tím, že zahánění bude nějakou dobu trvat a že bude protestovat. Byla bych rázná, řekla „teď se spinká, je noc“ a bez dalších cavyků šla. Pokud by řval, tak bych se vrátila a zopakovala, případně položila. V podstatě Estvill, když o tom přemýšlím, u takto velkého dítěte mě už tahle metoda nijak nepohoršuje.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 15:59
@Gladys Jasan, Estevill je super věc, využili jsme xkrát (díky němu se syn naučil krásně spát celou noc od 6 měsíců, po nemoci, po návratu z dovolené atd.)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 16:02
Na mě když děti zkoušely, že jsou jako kolem páté vyspané, tak jsem dělala mrtvého brouka…už od mimin - přišla jsem se zalepenýma očima, podala flašku s mlíkem a bez řečí odcházela pryč…dělám to i v sedm ráno tomu našemu nejmladšímu…u nás se dřív jak v půl devátý nevstává…takže asi podobně, jako Gladys- nedostanou mě z postele
dvojčata cca od 20ti měsíců odpoledne nespí, do postele jdou v osm a spí celou noc. mimiňák ještě dvakrát přes den trochu schrupne, ale jinak taky ulehá a vstává stejně s holkama
tak ať se zadaří ho zahnat zpátky 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 16:05
No u nás se takhle vstává normálně 
i starší (ten o půl hodiny déle 
), mladšímu jsme okolo 2.narozenin zrušila spaní po obědě, vzhůru pak dokázal být do půlnoci a vstával/vstává ve stejnou dobu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.13 16:10
@axaxa Fakt nevím, kdo řekl, že dvouleté děti potřebují cca 14 hodin spánku denně
@dvojmatka Děkuju. Příspěvek mě potěšil, je s pozitivním nadhledem jako vždy
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
- Imunoglukan - v kterou denní dobu dáváte?
- Stojí a obchází. Kdy se to zlomí?
- Tvrdá boulička v třísle
- Syn zbaštil čokoládu
- 14měsíční a zápach z úst
Užitečné odkazy
Zkušenosti a hodnocení
Masturbace ve škole
- 11.11.26
- Fussova
Syn hodně vodí za ruku
- 16.09.26
- Anonymní
Dítě se bojí jít ven
- 08.09.26
- Kris308
strach z otce
- 23.08.26
- babča1950
