Reklama

Melatonin - recenze

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
lucik2011
Ukecaná baba ;) 1291 příspěvků 2 inzeráty 04.04.18 09:31
Melatonin - recenze

Máte někdo dobrou zkušenost na nespavost s přípravkem Melatonin Sníček 5g? Mám delší dobu problémy se spaním a prášky na spaní nechci brát pořád. Nic přírodního co jsem zatím zkoušela nezabírá, tak chci zkusit toto. Díky za recenze


Reklama

Reakce:
 
nedline
Zasloužilá kecalka 691 příspěvků 04.04.18 09:45

Zkoušela jsi kozlík lékařský? Mám s ním velmi dobré zkušenosti. Bohužel, s přípravkem, na který se ptáš, zkušenosti nemám.

 
Zdenda79
Povídálka 11 příspěvků 04.04.18 09:55

Zkušenost mám, ale bohužel negativní. Brala jsem ho asi 2 měsíce, ale nezabral :-( Také mám delší dobu problémy se spaním, vyzkoušela jsem spoustu přípravků, ale nepomohlo nic :-) Bylinky jako kozlík, meduňka, mučenka vůbec… různé přípravky typu Neospan, Magne B6 Relax atd. také bez efektu). Homeopatika dostupná v lékarně nezabrala…je toho hodně, ale u mě nefunguje vůbec nic :-(

 
lucik2011
Ukecaná baba ;) 1291 příspěvků 2 inzeráty 04.04.18 09:59

@Zdenda79 A jak to tedy řešíte, že špatně spíte? Na mě právě taky nic takového nezabírá

 
Zdenda79
Povídálka 11 příspěvků 04.04.18 10:13

Pořád doufám a věřím, že se mi spánek časem alespoň trošku srovná tak nějak sám. Sem tam mám i noc, kdy spím relativně dobře. Od podzimu chodím 1× týdně na čínskou tlakovou masáž, začala jsem 1× týdně cvičit jógu. Teď na jaře a v létě se budu snažit přidat více pohybu (jízda na kole nebo běh - pokud se na to budu cítit fyzicky). Párkrát do týdne dělám přes den 10min relaxaci.. A teď v dubnu by měla vyjít kniha s názvem Řekněte dobrou své nespavosti (kurz zdravého spánku v 8 týdnech) od Petera Šóše tak doufám, že tam najdu pár rad a tipů jak si pomoci :-)


Reklama

 Váš příspěvek

Reklama

Poslední články

Váháte, zda a kdy nechat děti očkovat? Udělejte si vlastní názor

Neublížím svému miminku očkováním brzy po narození? Otázku, kdy začít s... číst dále >

Co zařídit po porodu: Přehled do konce šestinedělí

Už se miminko klube na svět? Příjemnou novinku je potřeba nahlásit nejen... číst dále >

Články z Expres.cz

Kde se vzala kráska od Mareše a Boučka? Začala kariéru u Westa!

Karle Svobodové alias Angeé se povedlo něco, co by nejspíš neprošlo ani Leoši... číst dále >

Bučková a Vágner už spolu na ryby nevyrazí. Po třech letech se rozešli

Modelka a náš nejznámější rybář se rozhodli jít od sebe po dvouletém vztahu.... číst dále >

Články z Ona Dnes

Přehlídka prádla podle Rihanny? Nálepky na bradavky i těhotné modelky

Pětinásobná držitelka Grammy, zpěvačka, herečka a módní návrhářka Rihanna se... číst dále >

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak... číst dále >


Reklama