Melatonin - recenze

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
lucik2011
Ukecaná baba ;) 1284 příspěvků 2 inzeráty 04.04.18 09:31
Melatonin - recenze

Máte někdo dobrou zkušenost na nespavost s přípravkem Melatonin Sníček 5g? Mám delší dobu problémy se spaním a prášky na spaní nechci brát pořád. Nic přírodního co jsem zatím zkoušela nezabírá, tak chci zkusit toto. Díky za recenze


Reklama

Reakce:
 
nedline
Zasloužilá kecalka 691 příspěvků 04.04.18 09:45

Zkoušela jsi kozlík lékařský? Mám s ním velmi dobré zkušenosti. Bohužel, s přípravkem, na který se ptáš, zkušenosti nemám.

 
Zdenda79
Povídálka 11 příspěvků 04.04.18 09:55

Zkušenost mám, ale bohužel negativní. Brala jsem ho asi 2 měsíce, ale nezabral :-( Také mám delší dobu problémy se spaním, vyzkoušela jsem spoustu přípravků, ale nepomohlo nic :-) Bylinky jako kozlík, meduňka, mučenka vůbec… různé přípravky typu Neospan, Magne B6 Relax atd. také bez efektu). Homeopatika dostupná v lékarně nezabrala…je toho hodně, ale u mě nefunguje vůbec nic :-(

 
lucik2011
Ukecaná baba ;) 1284 příspěvků 2 inzeráty 04.04.18 09:59

@Zdenda79 A jak to tedy řešíte, že špatně spíte? Na mě právě taky nic takového nezabírá

 
Zdenda79
Povídálka 11 příspěvků 04.04.18 10:13

Pořád doufám a věřím, že se mi spánek časem alespoň trošku srovná tak nějak sám. Sem tam mám i noc, kdy spím relativně dobře. Od podzimu chodím 1× týdně na čínskou tlakovou masáž, začala jsem 1× týdně cvičit jógu. Teď na jaře a v létě se budu snažit přidat více pohybu (jízda na kole nebo běh - pokud se na to budu cítit fyzicky). Párkrát do týdne dělám přes den 10min relaxaci.. A teď v dubnu by měla vyjít kniha s názvem Řekněte dobrou své nespavosti (kurz zdravého spánku v 8 týdnech) od Petera Šóše tak doufám, že tam najdu pár rad a tipů jak si pomoci :-)


Reklama

 Váš příspěvek

Reklama

Poslední články

Tatínci youtubeři: Divočiny, co mámy raději nevidí

Čas se svými dětmi tráví před kamerou, královsky se u toho baví... a přitom... číst dále >

OSVĚDČENO: Výlety, které zabaví děti a neunaví rodiče

Zavřené školky a letní prázdniny si žádají jediné – vyrazit na... číst dále >

Články z Expres.cz

Tajná párty ve Varech: Robert Pattinson to na večírku pořádně roztočil

Spadla z něj nervozita? Robert Pattinson se sice svým karlovarským fanouškům... číst dále >

Malá vzpomínka na Malou: 12 fotek roztomilé Táni, které jste ještě neviděli!

Říkejte si, co chcete, ale Taťána Malá nám bude chybět! Exministryně... číst dále >

Články z Ona Dnes

Sára Saudková: Dědeček Jan je pro mé děti něco jako paní Columbová

Žila s fotografem Janem Saudkem, dnes vychovává čtyři děti s jeho synem... číst dále >

Velká fotosoutěž: posílejte snímky na téma Léto v plavkách

Plavky jsou pro nás nepostradatelnou součástí léta. Na pláži u moře, u... číst dále >


Reklama