Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Chocensky urcite dat muzes, nasla jsem jednou srovnani jogurtu a pro dite tam vychazely nejlepe Holandia a Chocensky, pro dospele Activia (prave kvuli nizsimu obsahu tuku)
Našemu klukovi dávám bud ovocnou nebo bílou activii. Bud to sní jen tak nebo mu do toho nakrájím ovoce/piškoty/děts.sušenky, záleží jaký má zrovna hlad
Btw je pravda, že ty ovocné jogurty nejsou moc zdravé, pt jsou přislazované cukrem. Na dietu to není vhodné, ale myslím si, že dětem to neuškodí, pokud se tím necpou 2× denně a nejsou obézní. Ovocné přesnídávky jsou mnohem horší.
Bílý jogurt nesmí obsahovat žádný konzervační látky a umělý přímesy… zatím co ovocný už jo! Takže kdo si hlídá éčka, raději koupí bílý a doma přidá čerstvý ovoce ![]()
My když začínali s jogurty, bílej nechtěl, tak dostával ovocné. Vždycky jsme jeli na Choceňáku, Holandia byla na něj moc kyselá, kdežto Choceňský je chuťově velmi jemný.
Navíc batolata potřebují víc tuku, takže tučné jogurty nevadí. Časem jsme přešli na bílý Choceňák s rozpuštěnými sušenkami Sunarka a na tom je k snídani dodneška, občas má na svačinu ovocný Choceňák.
MMCh, o těch éčkách v ovocných jogurtech je to sporné, protože zrovna třeba choceňský obsahuje jen ovocnou složku a cukr, žádná éčka ani jiné látky. Takže pohoda ![]()
Stejně tak jogurty ve skle od Agrola-Jindřichův Hradec. Jen ovocná složka a cukr…
píšu, že bílý éčka obsahovat nesmí, zatim co ovocný může-neznamená, že musí
je třeba to hlídat..
Luciashek - já zkrátka na ovocném nevidím nic špatného, jen vybírám kvalitní. Dost jsem surfovala na této stránce o éčkách http://www.chemievjidle.cz/jogurt a vybrala si pár dobrých jogurtů, které jsem vyzkoušela a kupuju je (Choceňský, smetanový z Valašska, sem tam Jogobella ovocná svačinka).
Jojo, přesně tak, je lepší si to hlídat. Některé jiné jogurty ovocné obsahují těch éček hodně a dokonce ani nejsou vhodné pro děti (viz např. ta Activia, např. jahodová http://www.emulgatory.cz/seznam-ecek?…).
MaryClementine píše:
Luciashek - já zkrátka na ovocném nevidím nic špatného, jen vybírám kvalitní. Dost jsem surfovala na této stránce o éčkách http://www.chemievjidle.cz/jogurt a vybrala si pár dobrých jogurtů, které jsem vyzkoušela a kupuju je (Choceňský, smetanový z Valašska, sem tam Jogobella ovocná svačinka).
mary, taky moje oblíbená stránka:-)
El-Brno píše:
Jojo, přesně tak, je lepší si to hlídat. Některé jiné jogurty ovocné obsahují těch éček hodně a dokonce ani nejsou vhodné pro děti (viz např. ta Activia, např. jahodová http://www.emulgatory.cz/seznam-ecek?…).
No tak to je tedy nářez
![]()
El-Brno píše:MaryClementine píše:mary, taky moje oblíbená stránka:-)
Luciashek - já zkrátka na ovocném nevidím nic špatného, jen vybírám kvalitní. Dost jsem surfovala na této stránce o éčkách http://www.chemievjidle.cz/jogurt a vybrala si pár dobrých jogurtů, které jsem vyzkoušela a kupuju je (Choceňský, smetanový z Valašska, sem tam Jogobella ovocná svačinka).
![]()
Ono je dobré si i přečíst, co vlastně ty éčka znamenají, třeba pektin ničemu nevadí, E100 kurkumin je barvivo bezpečné, E330 je vitamín C a tak.
Ovšem karmíny a košenila (viz jahodová activia) jsou humus a cpou je do spousty věcí ![]()
Nám jogurt taky nestačí. Po bílé Activii dostává ještě banán. Sní ho celej. Nebo meruňky, víno, rynhle, špendlíky, borůvky, hrušku - prostě co zrovna mám.
Probiotika jsou snad v každém jogurtu. Nesmíš věřit reklamám, který tvrdí, že mouka je bílá:-)
Lalinky píše:
My taky papáme holandii a občas activii oba na doporučení pediatra a ovocnou taky dávám a nevidím v tom problém malého to krásně zasytí a moc mu chutná.hlavně vybírat jogurty kde jsou probiotika.
No, malé kupuji Activii, která má 180g, u nás jí mají akorát v Bille. A ta nám nestačí. Já jsem si právě říkala, jestli pro 9,5měsíční dítko není tak tučný jogurt jako je choceňský moc. a to samé s ovocným.Ale když říkáte, že to je ok, tak to jí přilepším ![]()
El-Brno píše:
Já Activii nedávám kvůli složení (ale komu vyhovuje, ať ji dává), dávám bílou Hollandii a Choceňský, střídám to. Že je Ch. tučnější mě nevadí, spíš myslím, že je pro malé dítě lepší.
Co je špatného ve složení v Aktivii?
Já ji střídám s Holladií a ničeho jsem si nevšimla.