Neopodstatněný stres

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
koukolka_makova 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 08.04.18 09:59
Neopodstatněný stres

Ahoj, holky, jdu se poptat, jestli s tímto nemáte někdo zkušenost. Posledních řekněme 14 dní jsem neustále v jakémsi podvědomém napětí. Nutno podotknout, že není důvod - práce je v pohodě, v rodině a okruhu známých všechno klape, vsichni jsou zdraví, finanční tíseň nemám, strach děti také ne (zatím je nemám), ani žádná velká stresující událost není přede mnou…ale i přes to se ráno probouzím s tlukoucím srdcem a pocitu úzkosti v hrudi, nejsem mimo, ale celkově to napětí pořád cítím. Snažím se zaměstnávat a hlavně se hýbat, okysličit tělo. I tak se mi ale nedaří to rozpoložení zahnat. Nějaká rada? :nevim:


Reklama

Reakce:
 
Emimin7
Kelišová 7157 příspěvků 08.04.18 10:10

To zni jako lehci uzkosti. Nemas treba malo spanku, nebo nekvalitni spani? Nebo nevyhybas se situacim navozujicim stres? Nebo nekontrolujes porad neco, co by mohlo jakkoli znacit nebezpeci? Pripadne nemas zdravotni problem?

 
Gita17
Kecalka 175 příspěvků 08.04.18 10:19

Asi ti chyba serotonin, na toto sa predpisuju AD. Zaberu do 2tyzdnov az mesiaca a vysadzu sa pol roka po skonceni priznakov. Hlava by sa mala naucit sama si to regulovat…

 
j-p
Extra třída :D 11643 příspěvků 08.04.18 10:45

@koukolka_makova :) kup si pořádný hořčík a nebo si nech napsat magnosolv a pomůže ti to. ;) Já mám paniku a nechala sem si pichat do zadku hořčík 20 % a velice mi pomáhal. :hug:


Reklama

 Váš příspěvek

Reklama

Poslední články

Naučte se cizí jazyk během mateřské. Jde to!

Naučte se anglicky nebo francouzsky, než půjde vaše dítě do školy. Za dva... číst dále >

Vzpomínáme: Kdo nechal sestru jíst mouchy a kdo chutnal žížaly?

Když jsem u nás v kanceláři řekla, že chystám článek o příhodách z dětství,... číst dále >

Články z Expres.cz

Andrea Pomeje mluví o rozvodu a Jirkovi vzkazuje: Jdi se léčit!

Andrea Pomeje se konečně rozhoupala. Pět měsíců poté, co doslova vyhodila... číst dále >

„Jouda“ Youd chtěl zabít ženu a dítě: V letadle, kterým vletěl do domu, uhořel sám!

Některé věci vám prostě hlava nebere. Člověk ještě pochopí, že se někdo po... číst dále >

Články z Ona Dnes

Soutěž Léto v plavkách: hlasujte pro vítěze druhého kola!

Plavky jsou pro nás nepostradatelnou součástí léta. Na pláži u moře, u... číst dále >

Chození naboso je nový trend. Není však pro každého

Stále více lidí mění klasické boty za tzv. bosou obuv s tenkou podrážkou,... číst dále >


Reklama