Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Ahoj, prosím o radu.
Mám doma skoro 3-letou holčičku.
Od mala špatně spí, poslední půl roku už nechodí spát po obědě. Večer usíná kolem 10 hodiny, pak spí tvrdě tak 2 hodiny a pak se budí každou hodinu nebo pořád leze a vrtí se. Jinak ráno po 6 hodině by vyspávala, to jí musím v 9 budit.
V pokojíku má svoji postel, ale vždycky do 12 přijde. Už jsem z toho hotová, nechápu proč je takový nespavec. ![]()
Máte někdo stejný problém? Kdy se to změní?
Ahoj, zkus se mrknout na knihu: Dětský spánek v otázkách a odpovědích, autorky: J. Waldburgerová a J. Spivacková. je tam návod, jak naučit dítě spát, já jsem ji dostala na radu tří kamarádek k vánocům, takže ji zatím čtu, ale podle holek tato metoda opravdu funguje ![]()