Podle jakých videí cvičíte jógu?

  • Fotoalbum (0)
  • Sledovat e-mailem
  • Přidat k oblíbeným
  • Zapnout podpisy
  • Hledání v tématu
PheobeDomi
64
4.4.24 07:58

Podle jakých videí cvičíte jógu?

Ahoj, čerpám inspiraci, tak by mě zajímalo, podle jakých videí cvičíte jógu vy. Já cvičím každé ráno 10 minut před školou ranní jógu od Niky Namasté, odpoledne nebo o víkendu cvičím 15 minutouvou Pure relax a někdy také 20 minutovou od Fitfab light-coffee yoga. Ta je pro mě už trochu náročnější, ale také si ji zacvičím ráda :D. Koukala jsem i na jiné videa od jiných lidí i zahraniční, ale nejlépe se mi cvičí podle Češek :mrgreen:. Co vy, podle jakého videa cvičíte? Nebo si platíte online kurz?
https://youtu.be/cJjGEEmObxs?…
https://youtu.be/zhqZDO_-EDk?…
https://youtu.be/TkUb1zbZajg?…
Tady posílám odkaz na videa, pokud by se chtěl někdo inspirovat :srdce:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
lu369
468
4.4.24 08:10

Já cvičím jógu na youtube podle StillOnTheWay :mavam:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Afrikana
5227
4.4.24 08:26

Yoga with Adrienne kdyz uz. Ceska videa naopak nesnasim :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Mista1
4.4.24 09:46

StillOnTheWay nebo JogujOnline :)

  • Citovat
  • Upravit
Ulrike
600
5.4.24 10:17

Na YouTube Yoga with Tim, Breathe and Flow nebo yoga with Kassandra. Je nutné mít alespoň basic angličtinu, ale objeví se ti nový svět, česká videa jsou naprostá tragédie

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď