Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Zdravím, nevíte někdo prosím, jak se dá zbavit posttraumatické stresové poruchy?
Já myslela, že to zvládnu sama. Po roce a půl od události jsem měla kolaps (neurologický, týden na JIP). Pak jsem dva roky chodila k psychologovi. Nyní již zcela bez obtíží. Anonym prosím.
@ABCD1213 píše:Úplně zcela nezmizí, ale díky dlouhodobé psychoterapii je to o 80% lepší. naučila jsem se své emoce rozpoznat a rozpoznat, co je způsobuje. V některých případech je nutná medikace, ale nejprve musíš někde začít, samo to nejde. Já se obešla bez medikace, za to v terapii jsem (kdy to řeším) 8. rokem. Už jsem jen v udržovací fázi.
Zdravím, nevíte někdo prosím, jak se dá zbavit posttraumatické stresové poruchy?