Pravidelné vyprazdňování

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 21:11
Pravidelné vyprazdňování

Dobry vecer, chtela bych se zeptat, jestli nemate nekdo radu, jak chodit pravidelne rano na toaletu. Precetla jsem uz mnoho navodu a diskuzi, ale nic nefunguje. Problem je v tom, ze chodim nekdy i 4× za den a to me omezuje v planovani vetsiny aktivit. Kazdy mensi vylet je pro mne stres, kde budu hledat zachody :roll: Vypit rano sklenici vlazne vody, vypit behem dne dostatek tekutin, vlaknina, kazdoranni nacvik a nic :nevim: Dekuji za pripadne rady

Stránka:  1 2 Další »

Reklama

Reakce:
 
Jogrr
Závislačka 4088 příspěvků 27.01.18 21:23

Kazde rano tableta omega 3-6-9

 
ivulebobule
Kecalka 276 příspěvků 27.01.18 21:27

A po tom pujdu na zachod? Nebo to jen upravuje traveni?

 
Russet
Echt Kelišová 9317 příspěvků 27.01.18 21:31
@Anonymní píše:
Dobry vecer, chtela bych se zeptat, jestli nemate nekdo radu, jak chodit pravidelne rano na toaletu. Precetla jsem uz mnoho navodu a diskuzi, ale nic nefunguje. Problem je v tom, ze chodim nekdy i 4× za den a to me omezuje v planovani vetsiny aktivit. Kazdy mensi vylet je pro mne stres, kde budu hledat zachody :roll: Vypit rano sklenici vlazne vody, vypit behem dne dostatek tekutin, vlaknina, kazdoranni nacvik a nic :nevim: Dekuji za pripadne rady

Tak zrovna ta teplá voda, no, není na posr. ání? :lol:

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 21:35

Chuťově určitě, bohužel jinak ne :zed: :zed: :zed:

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 21:36

Cigaretka ranní, podporuje sr*aní.
Co kafe?

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 21:46

No kdyz jsem kourila, tak jsem tyhle problemy nemela :D ale to by byl blbej duvod znovu zacinat :think: kafe nepusobi :nevim: Ja na zachod jdu, ale neumim jit tak, abych nepotrebovala za 3 hodky zas…

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 21:57

Každý den si 2 hodiny po posledním jídle večer dej citrusový plod (grep, pomeranč) a ráno to půjde samo ;) taky jsem se tím léta letoucí řídila a zaručeně to funguje
 https://pruvodcevyzivou.cz/…cistu-strev/

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 22:00

Dekuju za tip, prectu si a jdu si dat pomeranc :palec:

 
Jogrr
Závislačka 4088 příspěvků 27.01.18 22:01

@ivulebobule ja tu omegu brala v tehotenstvi a zacala jsem chodit pravidelne kazde rano, tak jsem v tom zustala i jako netehotna a funguje to.

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 22:02

Mám stejný problém, chodím 3-4× denně. Jít aspon jednou doma ráno by mi pomohlo. Na výletech nikdy nejim nic, třeba celý den. I přesto, když se jak se říká „rozhýbu“ musím aspon jednou jít. A to nemluvím o stresových situacích no to bych mohla lítat furt. :pocitac:

 
zoy
Ukecaná baba ;) 1492 příspěvků 27.01.18 22:02

Mě funguje kafe, po kafi jdu do 20 min.

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.01.18 22:05

@Jogrr dekuju, taky vyzkousim :palec:

 
ivulebobule
Kecalka 276 příspěvků 27.01.18 22:07

@Anonymni Kdo nezazil nepochopi, jak omezujici to je :( Tak treba ti nejaka rada taky pomuze…

 
malá_holka
Závislačka 4713 příspěvků 27.01.18 22:15

Chodím 1× denně, někdy ob den ale ve stejnou dobu ne. :think:

Stránka:  1 2 Další »

Reklama

 Váš příspěvek

Reklama

Poslední články

Aktovky do školy pro prvňáčky i ostřílené školáky

Prázdniny se pomalu chýlí ke konci a s blížícím se počátkem září nastává i... číst dále >

Naučte se cizí jazyk během mateřské. Snadno a bez učebnice

Domluvit se anglicky nebo francouzsky, než půjde vaše dítě do školy? Za dva... číst dále >

Články z Expres.cz

Try and buy Kiu Cee'd? Šprtka, které nejde konkurovat. Ale budete ji mít rádi?

O Kie se ví, že dělá dobrá spolehlivá auta, a o Kie Cee'd se ví, že když si... číst dále >

Vondráčková se uzavřela do sebe. Jaké jsou teď její plány a co bude dělat?

Prožívá nejhorší období svého života a projevuje se to na její psychice.... číst dále >

Články z Ona Dnes

Seznamka muže snů nedodala. Musí Tereze zaplatit odškodné, rozhodl soud

I smůla může být někdy užitečná. Rozvedená sedmačtyřicetiletá Tereza Burkiová... číst dále >

Příběh Věry: Nedokážu se vyrovnat s rozvodem

Rozvedla jsem se po desetiletém naprosto nefunkčním vztahu. Mám teď skvělého... číst dále >


Reklama