Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Ahoj holky, chtěla jsem se zeptat, zda existuje někdo, kdo je na tom podobne jako ja. Jsem ve 28.tt na zacatku jsem mela 51 kg/výška 170 cm a ted mám 70 kg, nemam zadny problem, ani otoky nebo tak nepocituju, extremne nejak nejim, nevim uz co mam delat, a jestli se musim stresovat. protoze to je fakt sila pribrat 19 kg. A to jeste ted samozrejme budu nabirat vic a dal. Mam fakt strach uz. Dr mi rikal, ze mam tu vahu hlidat, jenze nevim vubec jak. Chjo. ![]()
Tak především ti gyndr. měl říct nějaký ten jídelníček
![]()
Jinak nevím, já měla ve 30tt nějakých 8kg nahoře ![]()
AHojky, n uplně chápu tvé obavy. A ty kg jsi nabrala postupně od začátku nebo nějak najednou?
Zkus se každý den vážit a váhu si hlídat, ale hlavně jez zdravě. Dieta by nebyla moc dobrá si myslím. Vynechej sladké, pečivo, hodně ovoce, zeleniny, mléčno výrobky, ale jinak se neboj. Po porodu t půjde dolu. Jsou to hormony. Asi si tělo dělá zásoby, protože jsi byla hubená.
Já v prvním těhu přibrala do 5.měsíce 5 kilo, pak nic a ve třetím trimestru 25kg, taky děs. Tď jsem zatím nenabrala nic, jsem mínu 5 kg, ale ono to taky přijde a toho se děsím.
A pokud nevíš, zeptej se doktora nebo si najdi nějaký jídelníček na netu.
Taky bych si tu váhu asi pohlídala a případně se poradila s doktorem. Nevím jaké máš váhové přírůstky týdně nebo měsíčně? Souhlasím s Caty, že si tělo dělá zásoby, protože 170cm a 51kg je strašně málo. Já začínala na 56kg při 170cm, teď začínám 36.týden a vážím 70kg, takže mám nahoře 14kg. Přibírala jsem postupně, co 2kg za měsíc.
A co nějaký bezpečný sport, jako je plavání? Pokud se budeš hýbat 2-3× týdně, tak prospěješ jak váze tak miminku…
No jeste k tomu vsemu jsem byla v nemocnici, takze mam klid, mela bych jen tak odpocivat, takze opravdu super podminky.
Jinak ty vahove prirustky mam od zacatku:
3 týdny - cca 1,3 kg
3 týdny - cca 1,3 kg
3 týdny - cca 1 kg
1 týden - 2,5 kg
3 týdny - 2,5 kg
3 týdny - 3,7 kg
2 týdny - 2 kg
týden - 2,4 kg
týden - 0,5 kg
tak takhle to mám od začátku těhotenství.
Ahoj,já myslím,že je to normální,u každého jde váha nahoru jinak rychle.Já jsem začínala na 59kilo/172cm.
Ve 28 tt už jsem měla nahoře cca 20 kilo.Cukrovku ani otoky jsem taky neměla.Nejvíc jsem nabrala mezi 25 a 32 týdnem.Ted se konečně přibírání zastavilo,za poslední měsíc jsem dokonce něco zhubla i když jím pořád stejně.Nahoře mam 25kilo.Nikdo mi nevěří,že jsem nabrala tolik,je to rovnoměrně rozložený po celym těle.
Myslim,že je to opravu normální,ale uplně Tě chápu,taky jsem z toho byla zoufalá a bála se kam až to zajde ![]()
Tak to mě uklidnilo, už jsem myslela, že jsem snad jen jedna na světě s tímhle problémem. Vím, že to je hodně a dost mě to stresuje ale přestat jíst prostě nemůžu. Tak jen doufám, že se mi to snad trochu to přibírání zastaví, jen mimi může přibírat ale já bych nemusela. Chjo
Každopádně děkuji moc všem za odpovědi… ![]()
Je to hezký, že se člověk má na koho obrátit, další mimi třeba budu dávat rady už já ![]()
Tak já tě můžu uklidnit,že jsem na tom stejně.Mám nahoře asi už tak 20 kilo a leze to krásně samo nahoru.Připadá mi,že se jen nadýchnu a mám 1 kilo nahoře.Jsem ve 32tt.
Myslím,že je to u každéh jinak.Já mám teda navíc otoky na nohách jak blázen.Jinak nic.Jsem šťastná,ale ta váha. ![]()
Ahoj holky. Tak já jsem ukončila 26. týden a nahoře mám už 11kg. Začínala jsem na 58kg. Je to fakt rychlost. Jde to samo.
určitě je to tím, že jsi byla tak hubená… Já jsem začínala s 90kg ( zásob tedy dost ) a jsem 28 týden a mám cca necelých 5kg nahoře.
děsím se jak to půjde dál, protože až teď se mi trošku zvětšilo břicho, nikdo nechápe, kde to malý mám, ale to nejhorší teprve přijde… ![]()
ahojky, tak ja jsem ve 27.týdnu a nahoře 14 kg, ale taky je to vinou toho že jsem dlabala sladkosti, ted se od nich 2 tydny držím a váha neletí nahoru, tak jak předtím ![]()
Ahojky ja byla na kontrole v 25.týdnu s tím, že od začátku jsem přibrala 10kg, když jsem tak šla tak jsem si říkala - no tak to je jasný že přibírám vždyt jsem těhotná - a když jsem přišla k doktorce docela mi nadala, že to ona přibrala 9 za celé těhu… no nikdy jsem nebyla extra hubená, ale tak nějak normal, ale po její návštěvě jsem si připadala jako sumo ( i když jako jde vidět že jsem přibrala, ale necítím se tlustá-mám větší prsa zadek a bříško mám tak akorát, takže deset kilo zní hrozně ale jako já se cítím ok, ale je fakt že jsem z toho byla dva dny rozhozená a začla jsem se hlídat-až na to že ted jdou Vánoce a když něco vidím, tak si to moc neumím představit, že si to nedám… JAK JSTE NA TOM VY??? A JAK TO UDĚLÁTE PŘES VÁNOCE ABYSTE MOC NENABRALI ???PORADTE ![]()
No ja na Vánoce každopádně nebudu žrát cukroví jinak bych měla metrák ![]()