Problém se vstáváním

Fotoalbum (0)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu
Sledovat eMimino.cz

Stránka: Předchozí 1 2

Napsat příspěvek

Velikost písma:

Andante

1238

3088

3.2.24 10:16

načítám...

@Nora2 píše:
Dobrý den už jsem opravdu zoufalá. Mám problém se vstavanim. Nikdy jsem moc nebyla ranní ptace ale teď je to už fakt problém. Už na gymplu jsem si chodila s kamarádkou nebo sama dát občas slofika po škole jenže teď je to horší a bojím se že nezvládnu chodit do práce. Spím dost, přiveze až moc. Jdu si lehnout třeba v 10 nebo dokonce před 10, usnu do 30 min nebo do hodiny většinou a dám si třeba budika na 6 ale nikdy nejsem schoona vstát, třeba mě to i vzbudí, ale nevtsanu a pak usnu a spím třeba do 8 nebo 9 takže spím třeba 10 i víc hodin. Mám zrovna zkouškové a fakt bych chtěla vstávat brzo a učit ale nezvládám to, když jsem měla chodit na praxe tak hned jak jsem zjistila že je to každému jedno, tak jsem chodila pozdě protože jsem prostě nebyla schopna vstát brzo. Mám kvůli tomu pak špatnou náladu protože jsem na sebe naštvaná že nejsem schopna vstát. Prosím jak byste mi poradili už jsem fakt zoufalá

Zvýšená potřeba spánku, mám to taky. Dělat se s tím nedá nic. Prostě ráno vstaneš a jdeš. Když musím být ráno v sedm třicet v Brně, tak holt vstanu ve tři a jedu. Jak je to možný? Závisí na tom moje obživa a kdybych tam nebyla, muže mi (v závislosti na typu kauzy) hrozit náhrada škody i v milionech. To si hodně rozmyslíš, jak moc potřebuješ být vyhajinkaná. Podle mne nejsi zoufalá. Až budeš, tak vstaneš a ani necekneš.

načítám...
Citovat
Zmínit

welovefashion

7228

4167

3.2.24 10:23

načítám...

@Nora2 píše:
Dobrý den už jsem opravdu zoufalá. Mám problém se vstavanim. Nikdy jsem moc nebyla ranní ptace ale teď je to už fakt problém. Už na gymplu jsem si chodila s kamarádkou nebo sama dát občas slofika po škole jenže teď je to horší a bojím se že nezvládnu chodit do práce. Spím dost, přiveze až moc. Jdu si lehnout třeba v 10 nebo dokonce před 10, usnu do 30 min nebo do hodiny většinou a dám si třeba budika na 6 ale nikdy nejsem schoona vstát, třeba mě to i vzbudí, ale nevtsanu a pak usnu a spím třeba do 8 nebo 9 takže spím třeba 10 i víc hodin. Mám zrovna zkouškové a fakt bych chtěla vstávat brzo a učit ale nezvládám to, když jsem měla chodit na praxe tak hned jak jsem zjistila že je to každému jedno, tak jsem chodila pozdě protože jsem prostě nebyla schopna vstát brzo. Mám kvůli tomu pak špatnou náladu protože jsem na sebe naštvaná že nejsem schopna vstát. Prosím jak byste mi poradili už jsem fakt zoufalá

Tak se přeprogramuj na noční sovu, já se vždycky učila třeba do 2 do rána a pak vyspávala do 10-11, nikdo tě přece nenutí učit se ráno… To samé s prací, já mám práci s flexibilním začátkem pracovní doby, musím se tam dobelhat do devíti…někdo chodí v šest, někdo v 9…No a měla jsem I práci od deseti, nebo od 4 odpoledne…a do té se mi jednou povedlo zaspat :lol: