Laktační poradna
MVDr. Anna Musilová
@CokeLady Pokud vyjdeme z průměrné hodnoty obsahu 1g na 1l mléka, tak něco kolem 500 ml mléka za den.
Začala jsem davat jogurty, protoze byly bez kousku a malý je snedl k svacine bez problému. Kdyz jsem ho odstavila přidala jsem i normální mléko, proste proto, ze ho ma moc rad
a k snídani ho vypije cely hrnek narozdíl od par loku čaje. Plus různé luciny na pecivo apod. Samotné mi to chutná, tak dávám i malému. A vápník v něm je byť třeba méně nez v rasach ![]()
Já se na to ptala doktorky a ta mi řekla, že pokud má dítě dostatek bílkovin, tak mléko jako takové není potřeba. Asi se bere za dobrý zdroj bílkovin. Takže si nastudovat toto a pak můžeš mlíko třeba úplně vysadit. Já dávala jogurty a mléčné kaše teda taky. Třeba výborným zdrojem bílkovin jsou luštěniny… ještě to do těch děcek dostat
![]()
@kotyk píše:
@BZapp Ono to není všeobecně o lidském druhu. Schopnost trávit kravské mléko není univerzální. Asiaté by ti mohli vyprávětCo se týká nás, nejspíš jsme si to přinesli od pasteveckých předků a je to celkem zjevná konkurenční výhoda (tedy pokud nějaký ten zdroj máš), takže se to udrželo. Ono mít po ruce snadno konzumovatelnou prakticky kompletní výživu bohatou na vitamín D po celý rok se v severnějších polohách celkem šikne. I když to rychlé odstavení do jednoho roku je spíš novinka novověku, kterou jsme postupně roztahali všude, kam naše civilizace vstoupila.
Takže je to o pohodlnosti, vlastně je to takový hotový příkrm? Takže by se to v dnešní době nmělo dát nahradit pestrou stravou?
Jak to myslíš s tím rychlým odstavením? Má dcera je zatím (10 měsíců) po mléku jak divá, rozhodně nemám podezření že se hned tak odstaví. Spousta rodičů ale tvrdí, že dítě už mléko prostě nechce. Jak si to ty děti vezmou jako moderní trend, naše Miriam tedy noviny nečte…?
@BZapp píše:
Brokolice, mák, quinoa, kurakant, sezam, kapusta, ořechy, bazalka, mořské řasy…
To vše obsahuje obrovské množství využitelného vápníku.Myslíte tedy, že je člověk nastaven tak, že není schopen využít vápník z ničeho jiného než z mléka jiného živočišného druhu?
Jinak jsem přesvědčená o tom, že čisté mléko není pro člověka ani dobré - těžko stravitelné a to dnešní mléko nemá ani pořádné živiny a vitaminy. Když už, tak kvašené věci - kefíry, jogurty…
@CokeLady proc se do me navazis? Nerekla jsem, ze nemaji jiny prisun, ale davam i mlecne vyrobky, protoze nejsem schopna donutit je snist tolik jinych potravin.
Bohuzel jsem spatna vyzivova poradkyne, protoze nepocitam mg jednotlivych potrebnych latek. Puvodni otazka znela proc davat mlekp, tak jsem psala, kvuli vapniku, protoze porce jineho jidla jsou pro me nedostatecne.
@BZapp Ano, nahrazovalo pestrou stravu, když prostě nebyla. Primárně dospělým. Předpokládám, že to aktuálně není zrovna ten největší problém v našich končinách. Plus je to pořád náhražka a NENÍ pro člověka kompletní.
No taky jí předpokládám nijak netlačíš. A děti si nic jako trend neberou, jenom my rodiče
. Většina dětí, co na ně nikdo netlačí, sosá celkem dlouho. Ale vem si, že se ještě celkem nedávno považovalo za optimální ukončit kojení v půl roce. Roční kojené dítě bylo v městské populaci rarita už za mojí prabáby.
@Aries6 Zrovna proti luštěninám je to vysloveně snadno stravitelná potravina.
@BZapp Proč hned pohodlnost a náhrada pestré stravy? Co takhle součást stravy? Moje děti např milují brokolici, lustěninové pokrmy, mák, květák, oříšky, ale mléko je stejně tak součástí jejich stravy, jak už jsem psala jak samotné, tak v pokrmech - v buchtě, bramborové kaši, smetana v omáčce, pstruh na másle… Pokud člověk nemá nějakou intoleranci a mléko nebo výrobky z něho mu nevadí nebo dokonce chutnají, tak se spíš ptám proč ne?
@kotyk píše:
@Aries6 Zrovna proti luštěninám je to vysloveně snadno stravitelná potravina.
To bude asi o člověku, někdo tráví luštěniny dobře
Mlíko je do břicha kámen.
Já jsem syna odstavovala krátce po roce, protože se narodila dcera a na tandemové kojení jsem si jednak netroufala, jednak neměl o prso po 3 dnech s hrnečkem zájem. Nicméně UM pije doteď (v létě 3 roky) ráno k snídani, kravské mu nechutná, ale tohle prostě ráno chce a je schopen se vztekat, dokud ho nedostane, tak ho dostává. Myslím, že mu ten hrneček ráno ani nijak zvlášť neprospěje ani neublíží. Neplánuji to lámat přes koleno, ono ho to jednou přejde. Jinak mléčné výrobky jíme jako součást stravy, i když já sama jen zakysané a sýry, protože čerstvé mléko fakt nestrávím a můžu ho směle používat místo projímadla ![]()
@Vlkoška píše:
@BZapp Proč hned pohodlnost a náhrada pestré stravy? Co takhle součást stravy? Moje děti např milují brokolici, lustěninové pokrmy, mák, květák, oříšky, ale mléko je stejně tak součástí jejich stravy, jak už jsem psala jak samotné, tak v pokrmech - v buchtě, bramborové kaši, smetana v omáčce, pstruh na másle… Pokud člověk nemá nějakou intoleranci a mléko nebo výrobky z něho mu nevadí nebo dokonce chutnají, tak se spíš ptám proč ne?
Protože jsem přesvědčená, že to nemůže být zdravé. Kravské mléko je (odhlédneme li od kvality dnešního mléka o které se opravdu bavit nechci) určeno na to aby 30 Kg tele co nejrychleji dosáhlo váhy 400 - 500 Kg. Co si s tím tedy má počít ten můj sedmikilovej človíček? Natož pak já, která už bych opravdu nerada nějak rostla. Jediné co mě napadá je, že by mě to nakonec přeci jen donutilo růst a to v podobě nádorů všemožných podob. Vždyť je to přeci kompletní výživa pro telátko, tj. i růstové hormony.
Navíc nevím, proč bych jí je měla dávat když jí místo toho můžu dát spoustu jiných zdravých věcí o kterých není žádný spor? Prostě je mi to divné, proč bych jí měla dát mléko jiné matky když už mi jasně řekla, že mléko nechce tím, že se odstavila. Mám jí říct, ne, prostě ať si o tom myslíš co chceš, mléko budeš, tady máš jogurt, ten se tváří jinak, tak to nepoznáš. jasně že jim chutná, jsou zvídavé. Tuhle jsem ji sledovala, jak baští hlínu i s žížalou. Které z vás to dítě neudělalo? A krmíte je hlínou s žížalama?
Ohromuje mě, když mi moje 12 letá neteř řekne, že si musí dát mléko, protože doktor řekl, že musí vypít půl litru denně. Ve 12 letech, to snad je vtip ne?!
Navíc mě k nepoužívání mléka/masa nutí i ekologická zátěž spojená s její produkcí, od té ale pro nyní odhlédněme.
@kotyk To já bych ji i nutila, tedy nutim. Ona si s tím ale nedělá velkou hlavu, nenapije se ani omylem (vody, čaje, ničeho), sní jen kolik uzná za vhodně a mléko si vyřve. Kojím moc ráda a ráda bych ji kojila dokud nezačne randit s klukama
Ale chtěla bych druhé a menstruace nikde… ![]()
Ono hlavně každé dítě je jiné. Můj první syn sní úplně všechno, co mu dám - zeleninu, sýry, mlíko, ovoce, luštěniny, ryby, ořechy. Kojila jsem ho do 10 měsíců…pak tak nějak sám odstavil, ale možná proto, že občas dostal i UM a kozy už ho nebavily
. Druhý syn má 17 měsíců, kojím pořád, mlíko vypije jen s kakaaem a to jen fakt 2-3 loky, UM nikdy, sýr nemá rád, bílý jogurt jedl jen pár měsíců, teď sní občas Lipánka. Nevadí mu zelenina, rýže, polívky, ale brambory třeba nemusí…Z toho, že dám děcku mlíko nebo kaši z UM se nehroutím, přijde mi to přirozenější, než podávat nějaká mandlová nebo sojová mléka, nevím proč. Přijde mi to ještě nepřirozenější, než kravské nebo kozí mléko. Ty máš zakladatelko zatím v podstatě malé mimino, které je asi ještě dost kojené. nevím, jak jste na tom s příkrmy, ale jsou děcka, které na jídlo moc nejsou, takže to se potom blbě chystá kuskus, špaldoto apod., když to děcko nechce. Někdo taky skončí u kaší proto, že je to taková jistota, že to děcko sní aspoň něco (můj případ to tedy není, ale znám a fakt to nikomu nevyčítám). Nevím no, tak s rozumem, nehrotit to žádnými směry…
Tak moje dítě 18m by vápník nemělo téměř vůbec! Celkově špatně jí, sem ráda za dvě lahve UM denně. Zeleninu nemusí, ovoce, jak kdy a díky bohu za mléčné výrobky! Já sama je miluju a teda nevidím důvod se jich vzdávat… Mně dobře dělají a syn je nemít, tak by byl ještě hubenejsi… ![]()