Proč se dává kaše večer?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Proč se dává kaše večer?
Zdravím, ženy,
mám přiblblý dotaz: proč se dává kaše zrovna večer? Má to nějaký logický důvod kromě toho, že se to tak dělalo vždycky?
Chlap mi coby sportovec a tím pádem odborník na sportovní výživu vysvětloval, že by měla naopak kaši ráno, protože tam jsou škroby a večer třeba ovocnou přesnídávku kvůli sacharidům. Chápu, že kojenec není totéž co dospělý sportovec, ale znělo to tak logicky…
Mně je to celkem jedno, malé taky, ta zbodne celkem cokoliv kdykoliv, ale vrtá mi to hlavou 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Reakce:
Protože má víc zasytit.
Ovšem pozor, ne vždy zasytí tak aby dítě spalo celou noc, tím jak je kaše hustá a těžká, tak je pak větší žízeň automaticky, takže to má i opačný účinek a dítě se budí častěji žízní…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
škroby jsou cukry s dlouhým poločasem rozpadu a tím pádem jsou déle sytivější a dodávají energii postupně. V ovoci jsou rychlé cukry, kreré tělo rychle spotřebuje a pak je hlad. Řekni příteli ať se podívá na glykemické indexy potravin - to by měl znát
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
eviliska píše: škroby jsou cukry s dlouhým poločasem rozpadu a tím pádem jsou déle sytivější a dodávají energii postupně. V ovoci jsou rychlé cukry, kreré tělo rychle spotřebuje a pak je hlad. Řekni příteli ať se podívá na glykemické indexy potravin - to by měl znát
Lépe bych to nenapsala. Souhlasím. A dítě opravdu není zmenšenina dospělého.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Teoreticky proto, aby se zapláclo dítě na noc. Mě to přijde blbost, beztak se nebudí hlady. Takže u druhého na kaši prdim. Obilniny dám jako přílohu k zelenině. Možná časem na tu snídani to není blbý nápad.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
obilniny k sníddani se doporučují až od 1,5 roku. Jsou určitě zdravé, ale i přemíra zdravých věcí může uškodit.
Malá mi kaše moc nejí, takže jsem na večeře začala dělat polentu, kukuřičnou kaši bez cukru a to sní. Jinak splácá chlebík a zapije čajem, před spaním kojím.
Jestli sní kaši nebo ne stejně se 2× v noci budí na pití, ale to bude jen žízeň.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
No prý jen kvůli tomu, aby dítě nemělo hlad 
Můj první syn měl kaši na noc asi 2 měsíce - stejně se budil.
Dvojčatům kaši na noc nedávám, mají jen mléko.
Kaši dostávají někdy k obědu, někdy ke svačině.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Dospělej na noc by měl jíst lehce, dítě tak, aby se nebudilo hlady, bych řekla:-) Ale kaši dávám, kdy mě napadne, stejně to nemá na naše dítě vliv.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Díky za odpovědi
Glykemické indexy známe oba - tam šlo spíš o předpoklad, že dítě potřebuje zasytit spíš přes den, chlap se zjevně bojí, aby jí to nezakládalo na sádlo . Ona se přes noc nebudí, jen má potíž hladová usnout. Poprvé jsem ji narvala jablečnou výživou (kaše nebyla v dosahu) a mělo to stejný efekt jako ta kaše.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Jj, lidi doufají, že jim dítě pak bude v noci spát. Ale nebude 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Kaši nevedem,malý mi spí celou noc,stačí mu na večeři jen flaška mlíka.
Starší kaši dostával a stejně se budil.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
eviliska píše:
obilniny k sníddani se doporučují až od 1,5 roku. Jsou určitě zdravé, ale i přemíra zdravých věcí může uškodit.Malá mi kaše moc nejí, takže jsem na večeře začala dělat polentu, kukuřičnou kaši bez cukru a to sní. Jinak splácá chlebík a zapije čajem, před spaním kojím.
Jestli sní kaši nebo ne stejně se 2× v noci budí na pití, ale to bude jen žízeň.
proč přemíra, já bych to jen místo večer dala až ráno.
já navíc snídani začala dítěti dávat až v roce, do té doby jen kojení.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Já dávám kaši ráno, protože to tak nějak vyšlo. Ale já jsem známý diletant
- Citovat
- Upravit
Alpaka píše:eviliska píše:proč přemíra, já bych to jen místo večer dala až ráno.
obilniny k sníddani se doporučují až od 1,5 roku. Jsou určitě zdravé, ale i přemíra zdravých věcí může uškodit.Malá mi kaše moc nejí, takže jsem na večeře začala dělat polentu, kukuřičnou kaši bez cukru a to sní. Jinak splácá chlebík a zapije čajem, před spaním kojím.
Jestli sní kaši nebo ne stejně se 2× v noci budí na pití, ale to bude jen žízeň.
já navíc snídani začala dítěti dávat až v roce, do té doby jen kojení.
já myslela, že plánuješ cereál. snídani + obilniny k obědu 
. Proto moje reakce. U dětí se musí dávat pozor i na vlákninu, která právě múže v nadbytku uškodit
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
