Psychika - úzkosti

Forest_Gump1
15.1.19 22:58
@AnetVV píše:
Ahoj, potřebuju od vás radu :( jsem už naprosto zoufalá, mám nějaké úzkosti, z ničeho nic začínám brečet ( když jdu z prace, v praci, když si jdu lehnout…), a mívám fakt špatné stavy… Rozhodla jsem se to už řešit s někým kdo by mi mohl nějak pomoci, ale prášky zatím jako cestu nechci. Trvá to už nekolik let a stupňuje se to. Kolikrát nemohu ani mezi lidi… Poradí mi někdo ke komu zajít v Plzeňském kraji? S kým máte dobré zkušenosti? :nevim:

Zkusil bych v prvé řadě obvoďáka, pak alespoň na začátek toho koho ti doporučí, a až se trochu sebereš, můžeš se rozhodnout kam, na psychoterapii se stojí fronty, 800-2000 za hodinu taxa…

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Anonymní
15.1.19 23:14

No, já nevím. Já na úzkosti taky hodně trpím, hrozný stavy, panické ataky a tak, ale já byla (a stále jsem) kdykoliv při zhoršení stavu připravená zajít pro léky, už jsem jednou brala a teď chodím nepravidelně na terapie jen si pokecat s terapeutkou. Jestli to u tebe už vygradovalo tak, že ses rozhodla pro pomoc, promyslela bych si zda nebude do začátku lepší ze zklidnit lékama, uklidníš se a dostaneš nový pohled na svoje problémy. Jistě nebudou na pořád, jen na chvilku než začneš docházet na terapie. Neboj, úzkosti se dají řešit, nakonec to pak bude dobré a nebudou třeba ani léky a ani terapie. Nezlob se, že jsem nikoho neporadila, já jsem z Prahy. Drž se :hug:

Anonym prosím, nepřeju si aby si můj problém někdo spojoval s mým nickem.

  • Citovat
  • Upravit
soft_scarf
18001
15.1.19 23:15

@AnetVV zkus pogooglit psychology u vás v kraji, mrkni jaky mají hodnocení. zavolej a objednej se, nebo můžeš i mailem. najít dobrýho můžeš i na pojišťovnu, to potřebuješ pak doporučenku od obvodního. nebo můžeš zkusit i krizový centrum. býva v okresních městech. může provozovat i charita.nebo k obvodní a ať poradí. neodkládej to :hug:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
vtipna
228
15.1.19 23:15

Dobry je zjistit puvod. Nejaky spoustec? A asi bych to taky resila pres obvodaka.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Forest_Gump1
15.1.19 23:17
@vtipna píše:
Dobry je zjistit puvod. Nejaky spoustec? A asi bych to taky resila pres obvodaka.

myslím, že to chce psychoanalýzu, a odkrytí a zpracování nevedomí, teda nejspíš podstaty problémů..

  • Citovat
  • Upravit
soft_scarf
18001
15.1.19 23:20

https://www.diakoniezapad.cz/…ove-situaci/
tady bych se odpíchla. i kdyby to měl bÿt jen telefonát

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Forest_Gump1
15.1.19 23:25
@malá_holka píše:
https://www.diakoniezapad.cz/…ove-situaci/
tady bych se odpíchla. i kdyby to měl bÿt jen telefonát

hm, tak teda nevím, nic na paniku a úzkosti jsem tam nenašel, spíš pro postižené..

  • Citovat
  • Upravit
Reklama
soft_scarf
18001
15.1.19 23:29
@Forest_Gump1 píše:
hm, tak teda nevím, nic na paniku a úzkosti jsem tam nenašel, spíš pro postižené..
? však poskytují krizové zařízení :nevim: kam můžes přijít a jejich pracovík se ti bude věnovat.
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
15.1.19 23:31

@AnetVV měla jsem nedávno podobne problémy. Strach ze smrti, strach o děti… nemohla jsem se v televizi koukat na nějaký psychologický film nebo tak, úplně mě to rozebralo… trápila jsem se přes dva roky, přes dva roky jsem se odhodlavala najít si psychoterapeuta…
Pomohlo mi, uvědomit si, co mám, a pořád si to připomínat. Úžasný manžel, zdravé děti, dost peněz…
Pak jsem tady přečetla pár smutných deníčku, zase jsem si uvědomila, co mám, jak jsem hloupá, co se lidem děje, a mi ne, jaké mám štěstí a že musím být vděčná.
A je to hnusne ale co mi úplně pomohlo… šla jsem s dětmi na procházku a viděla paní s jedním klukem (tak cca 12roku) normálním ale smutným… A pak měla dva kluky (tak 8-10) dvojčata, obě postižené… úplně všechno se ve mě sevřelo, nikdy na to nezapomenu. Začala jsem se na svět dívat jinak, jsem opravdu vděčná za to co mám, úzkostlive stavy a strachy mě opustili… sice jsem trochu citlivější ale už nezaživam co jsem zaživala.

Takže zkus si pomoct první sama :) :kytka: přeju hodně sil :kytka:

Prosím o zachování anonymity, je to pro mě citlivé…

  • Citovat
  • Upravit
Pifinka
15.1.19 23:31

@AnetVV Ahoj, proč nechceš léky? Já je třeba beru a na tvém místě bych neváhala ani minutu. Kvalita života se mi zlepšila o 100%. Trápíš se zbytečně a s největší pravděpodobností s tím stejně sama nic moc nezmůžeš. Škoda každého dne, kdy ti není dobře.

  • Citovat
  • Upravit
soft_scarf
18001
15.1.19 23:32

@Forest_Gump1 buď blbě čteš nebo nevím :nevim: anebo nevíš co je krizový centrum :mrgreen: a když ses tak chytrej, tak něco pohledej sám, než začneš kritizovat snahu někoho jinýho ty jaryne :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
wdylme
117
15.1.19 23:38
@Pifinka píše:
@AnetVV Ahoj, proč nechceš léky? Já je třeba beru a na tvém místě bych neváhala ani minutu. Kvalita života se mi zlepšila o 100%. Trápíš se zbytečně a s největší pravděpodobností s tím stejně sama nic moc nezmůžeš. Škoda každého dne, kdy ti není dobře.

Mohla bych se zeptat, jake leky beres? Neco proti uzkosti, nebo antidepresiva?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
wdylme
117
15.1.19 23:43

Zakladatelce, obvodak ti s nejvetsi pravdepodobnosti predeppise rovnou antidepresiva, moc se s tim nemazou. Zkusila bych hledat v tvem kraji psychologa/psychoterapeuta, nejlepe podle referenci na znamylekar a podobnych strankach…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pifinka
15.1.19 23:48

@wdylme beru něco proti úzkosti - antidepresiva :) Konkrétně paroxetin.

  • Citovat
  • Upravit
Forest_Gump1
16.1.19 02:18
@malá_holka píše:
@Forest_Gump1 buď blbě čteš nebo nevím :nevim: anebo nevíš co je krizový centrum :mrgreen: a když ses tak chytrej, tak něco pohledej sám, než začneš kritizovat snahu někoho jinýho ty jaryne :nevim:

stalo se. ty neurotická holko.

  • Citovat
  • Upravit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď