Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
@Rubynka píše:
@Imamother no jakože cukry v ovoci atd jí, ono celkově ta jeho dietka je zvláštní anejspíš si ji vymyslet o obědové pauzeale budiž
ale vyhýbá se cukru jako tomu bílému krystalovému
Tak to je jednoduché, protože můžeš udělat v podstatě jakýkoliv dezert, akorát místo bílého cukru sladit třtinovým nerafinovaným nebo ovocnými sirupy a máš to ![]()
Steak + dusene rajcata, cukety, papriky na cibulce, cesneku, bylinkach
nebo + varene fazolky, ochucene oliv. olejem, citr. stavou, soli a peprem, pro vylepseni do fazolek muzeme primichat osmahnuty porek, pokud bez porku, tak bych klidne doplnila zampiony osmahlymi na salotce, zakapnute troskou smetany, dochutit citr. stavou, soli, peprem nebo treba troskou sherry
jako zakusek kvalitni sladke sezonni ovoce ( tresne, jahody, maliny, broskve), na to kvalitni uslehanou slehacku nebo mascarpone a nastrouhat horkou cokoladu. Pokud troska cukru nevadi, tak treba cokoladovou nebo kavovou penu, slazenou medem ci maple syrup
Příspěvek upraven 24.07.17 v 21:51
@Imamother píše:
Tak to je jednoduché, protože můžeš udělat v podstatě jakýkoliv dezert, akorát místo bílého cukru sladit třtinovým nerafinovaným nebo ovocnými sirupy a máš to
To ne, trtinovy se urco vylucuje taky.Cukr jako cukr a mouka je pase. Takze jde o raw dezerty.Tam se hodne dela korpus datli, mandli se pomixuje a pak nejaka pena na to.Ovocna.Nebo jahlova kase a tak, aby se nahradilo testo. Jednou jsem to zkousela a chutove dobry, manzel taky neco podobneho drzel.
@anupati Zakladatelka psala o bílém cukru
Ale udělat panna cottu zvládne určitě hravě, s ovocem a ovocným sirupem.
@Imamother Ja vim, ze psala jen o bilem, ale ve vsech tehle dietach se vynechaval cukr obecne, i trtinovy. A jinak moznosti je spousta, to jo.
@Rubynka jednoduché, steak + zelené fazolky. Pokud nejí sladké tak dezert žádný ![]()
Taky muzes ugrilovat nejakou dobrou rybu. Pokud by jsi chtela nejakou extra bramb. prilohu muzes udelat brambory zapekane se slehackou tzv. dauphinoise brambory, ty se hodi klidne ke steaku a k tomu ty fazolky a nebo treba pecena kachni stehynka jsou k tomu dobra.
Dezertu bez mouky a cukru jsou mraky, zalezi, jak chces moc slozite, tak ani nevim, co vse psat. Ja takhle varim bezne, takze v tom nevidim problem. Na ty dezerty doporucuji v Cestine web Cukrfree, to je tak jediny o kterem vim. V Anglictine je toho samozrejme plno. Inspiraci muze byt franc. kuchyne.
@Jana525 tu kuchařku od paní mám
. udělala bych steak, je to rychlé a to chutná každému kdo jí maso ![]()
@Markéta80 jo a spokojena? Pak ma super recepty Martina Slajerova, to je fakt odbornice, ale bohuzel ma stranky v anglictine a zadna z jejich kucharek zatim nevysla cesky.
Dezert treba z ovesnych vlocek… ja delam susenky nebo ruzne nepecene ze smakouna… je toho mraky
Jo a kdyby jsi chtela fakt neco upect, na styl treba dortu, tak proste budes pect misto z mouky ze strouh. mandli a osladis bud troskou medu a nebo klidne umletyma predem namocenyma datlema. Ja je ani nemelu, pokrajim na prkynku na mrnavy kousky, rozmackam v ruce a je z toho takova pasta, to se zamicha do testa a ono to osladi. Ty mandlove korpusy a testa jsou vynikajici.
@Jana525 no něco je hodně zajímavé
, chci pro sebe hodně omezit přílohy a pečivo ale sladké pečení dělat nebudu, mandlová mouka asi levná nebude
ale ty slané věci vypadají zajímavě
Manžel říkal že si klidně dá se mou ale bez přílohy by měl hlad ![]()