Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Dobrý den, chci se jen zeptat na názor - dcera večer usne v půl deváté (spát jde v osm) a ráno se vzbudí nejdéle v půl šesté a hned začne běhat. Přes den nespí už rok a nejeví známky únavy. (Na rozdíl ode mě
Je to normální, nebo je to málo? A zlepší se to někdy?
@mokkk no a co bys s tím chtěla jako dělat? moje dcera nespí odpoledne od 2,5 roků, usne ve 21.00 a je fakt, jak dlouho už nechodí do školky, tak vstává kolem 8 ráno, což je fajn, když školka byla, tak vstávala i ve víkend před šestou,
no nespí ta tvoje moc, ale co s tím?
a dle zkušených matek se to zlepší v pubertě, když nebude muset vstávat, bude spát do 11 dopoledne ![]()
@stinga Ach jo, tu školku bych vám už přála! U nás se to spaní právě dost zhoršilo tím, jak se tam začala těšit.
Vitej v klubu ranních ptáčat. Můj syn to samé odjakživa, vstává prostě se slepicema. Každopádně my jsme synovi pořídili do pokojicku hodiny a vysvětlila jsem mu, jak vypadá 6 hodin - a nesmí z postele dřív. Když se probudí dřív, hraje si tam třeba s plyšáky, nebo prohlíží knížku, nebo prostě leží. Po „povolené“ šesté může dolů a sám si zapíná telku. To už ale já nebo manžel děláme v kuchyni snídani nebo pomalu už poskakujeme okolo ostatních
Podobně v poledne. Protože dáváme spolu spát ve 12 menší ségru, nesmí z postele dřív jak v půl 1 (ručičky vypadají obdobně) a zase do té doby musí být potichu na posteli. Tak si i v poledne dachne
@mokkk děkuji,
a víš, jak to řeším, když ve víkend ve školkové době vstává v 6? Není to úplně správné, ale večer na tv nastavím dětský program s tím, že tv se za 2,5 hodiny vypne. Ona vstane, zapne si tv a já spím - no spíš dřímám, jak kdy. Až se jí vypne tv, tak mě může vzbudit ![]()
Moje skoro 2 a pul leta uz po obědě nespí od 2let. Ráno vstava nejdéle v 6 a usina až kolem půl desáté.
@mokkk Syn (je mu skoro 5) spí kolem 10 hodin přes noc a nestačí mu to - projevuje se to únavou přes den a to se střídá s chvílemi hyperaktivity a taky bývá hodněvzteklý, emotivní (nejde vlastně jen o vztek, ale obecně o to, že silně prožívá emoce, třeba i radost). Když se zadaří a spí třeba pár nocí dýl, chová se jinak, je vyrovnanější, víc spolupracuje, nevzteká se.
Ale potřeba spánku je individuální, takže jestli je tvoje dcera ok, tak jí to nejspíš stačí.
@pet p Mám stejný problém u syna. Vyřesilo se to u vás? Zkoušeli jste dávat spat i po obědě?
@Dobrej_tym píše:
@pet p Mám stejný problém u syna. Vyřesilo se to u vás? Zkoušeli jste dávat spat i po obědě?
Odpolední spaní (a vlastně i odpočinek bez spaní) odmítá. Asi má pocit, že by mu uteklo hraní. Kolik je tvému synovi? Pokud tvůj syn proti odpolednímu spánku nic nemá, tak bych ho dávala spát.
U nás se to nijak nevyřešilo, je to pořád stejné. Čekám, kdy doroste do věku, že mu bude ta délka nočního spánku stačit ![]()
Jinak odpolední spaní jsem řešila v tomto tématu https://www.emimino.cz/…roku-384260/
@Dobrej_tym A ještě jedno téma k tomu https://www.emimino.cz/…teho-411584/