Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
@Mandy10 doufám, že budeme zase obě blažené a spokojené
a s tím břichem včera jsem byla večer opravdu hodně nafouklá a prostě mi úplně zmizel pupík
to byl hrozný šok, myslela jsem, že o něj přijdu až mnohem později ![]()
@olivovyolej kouknu na tu dietu, děkuji ❤️
@ruzulka já si právě myslím, že lepek to nebude. Protože v té dobré fázi, kterou jsem teď měla, jsem jedla lepek hodně a málo mléčných věcí. U alergie se příznaky projeví celkem rychle, ale u intolerancí se to může projevit za různě dlouhou dobu. To jsem si hodně četla, než jsem šla na ten odběr. A já nevím, kdybych měla fakt problém s tím mlíkem a dám si třeba smetanovou zmrzlinu, za jak dlouho se to projeví, za den, dva nebo za týden. Holt budu sama sobě pokusným králíkem 😁
@Kecka8 ono to vyloženě nemusí být problém v určitých potravinách. Já třeba vím, že mi nedělají dobře plísňové sýry, a proto když si ho dám, dodržuju pak striktně dietu, protože jinak se mi udělá pekelně zle. V normálním případě mi mléko a mléčné výrobky vůbec nevadí, ale dát si jogurt v dni kdy jsem měla hermelín, tak budu další dva dny zdechat.
Ono stačí když je to střevo a trávení celkově zcitlivené a můžeš reagovat na věci co ti jinak normálně nic nedělají. Mně byla na alergologii doporučená kompletně bezmléčná a bezlepková strava cca na měsíc a pak začít postupně zařazovat potraviny a vždy cca týden čekat na reakci… Je to fakt běh na dlouhou trať a i teď mě dokáže něco vykolejit. Jen teď bych se bála, že ti to dost ovlivní těhotenství, asi bych počkala až po porodu. ☺
@ruzulka právě že v těhotenství nechci zrovna experimentovat ☹️ zkusíš mi napsat co jsi zhruba jedla když jsi vyřadila lepek a mléko? Ja si neumím představit jak se dá takhle dlouhodobě stravovat 😁
@ruzulka Tak to máme podobnej problém😄 Chybí mi enzym laktáza, takže si musím všechno kupovat bez laktózy a nebo si dám Lactanon. A na alergu my před lety vyšla reakce na pšenici, žito, bylinky, koření.. 😄 Takže zoufalství. Roky jsem jedla místo pečiva rýžový a kukuřičný plátky, těstoviny jen kukuřičný/rýžový, mouka totéž.. Ale tak před dvěma rokama jsem si sem tam dala pečivo a přišlo mi, že mi to většinou nic nedělá. Loni mi na alergu řekla, že v krvi nevidí alergii na potraviny 🤷🏻♀️ A že jestli mi pšenice nedělá dobře, ať jí nejím.. No tak jí omezuju, i když v poslední době už skoro vůbec. Jednou za pár týdnů se mi ale střeva podráždí a doteď nevím, z čeho to je, nikdo na to nepřišel.
@Mandy10 Snad se nebudu opakovat, ale myslím, že jsem fotku sdílela v prosincové skupince a ne v téhle lednové. Já začínám 16. týden, dítě čekám jen jedno a jsem taky jak ve třetím trimestru 🙈. Jako schválně jsem se na fotky takhle nastavila, ale myslím, že když se nehlídám, tak je to dost podobné.
@Kecka8 Ta bezmléčná dieta právě není ani moc experimentální nebo mi nepřijde riziková na těhotenství. Já ji mám. Bílkoviny máš v mase, vejcích, vitamíny v ovoci, minerály v mase a zelenině a beru femibion. Mléko je docela dobře vyřaditelné. Mám ovesné mléko, kokosové nebo kešu sýry, takže se to dá nahradit v pohodičce i chuťově. Já mám teda alergií/intolerancí ještě víc, tak mi přijde jen bezmléčná na pohodu, je to asi o zvyku a najít nové potraviny. A zas řešíš jen akné, představ si, že bys řešila úporné průjmy.
@frauhofman Já vypadám úplně stejně, fakt mám úplně stejně proporčně břicho vůči tělu
No to jsem ráda, že je tu někdo další
Už hledám volné hadry, šaty, sukně, do kraťas se nevejdu (nenosím bokovky, ale vždycky až na břicho)
@Mandy10 Alergie se totiž v průběhu života mění a četla jsem, že ty na jídlo mohou zmizet, když se to jídlo vyřadí a pak se časem vyzkouší vrátit. A ještě je otázka, jaká to je alergie a co způsobuje. Ty intolerance na potraviny jsou nějaké složité. Někdo má alergii, že se dotkne ořechů a začne se dusit a má anafyl. šok. Někomu se to projevuje nespecifickým zánětem ve střevech. Někomu to zpracuje žaludek a vyhodí. Někomu to jde na kůži a tvoří se mu až boláky.
![]()
@olivovyolej Tak to jsi mě potěšila, že nás je víc 😃. Já udělala objednávku těhotenského oblečení v Lidlu a jsem fakt spokojená, kraťasy, legíny, tepláky s těhotenským pasem jsou super 🙏. Jedině džíny mi nesedly, ty budu muset koupit jinde.
@frauhofman Taky mám to břicho fakt velký vzhledem k týdnům. Z Lidlu mi těhotenský džíny taky nesedly, strašně těsný😀 Ale legíny na doma super. Džíny mám nakonec z Sheinu, i džínový kraťasy a několik trik a super👍🏻
@olivovyolej Já mám právě ten zánět ve střevech a to pak trvá několik dní, ať sním cokoli. Nikdy se mi nepodařilo zjistit, co jíst, abych měla jistotu. Řeším to už skoro 20 let. Na laktózu přišli až po x vyšetřeních a po druhý biopsii tenkýho střeva. Vyřadit laktózu mi sice částečně dost pomohlo, ale i tak mám pořád problémy a není to nic příjemnýho. Kdo to nezná, tak si to asi neumí představit. ![]()
@olivovyolej to určitě, mně to nedělá žádný problém na střeva. Žádné průjmy, zácpy nemám. Asi blbá otázka, ale myslíš, že když vyřadím mléko, že by třeba miminko pak mohlo mít větší problémy s mlíkem?
@frauhofman Presne jsem uz musela koupit hadry, do kterych se mi vejde bricho
Ted v lete je to dobry, kdyz muzu nosit saty, ale uz jsem vzala nejake leginy a tricka na zimu.
@Mandy10 Ja to znam. Drazdivy tracnik a veci okolo. Doporucim ti tri knihy. Jedna Jak si hyckat zdrava streva a druha Zdrava streva od William Davis. A pak pro deti Břišani. Ale pozor, ted v tehotenstvi s nami lomcuji hormony a neda se podle toho dlouhodobe ridit. Co ti zpusobi prujem, zacpu nebo nafouknuti ted, nemusi platit po tehotenstvi. Ja se s tim trapim uz 10 let se zhorsovanim a ted kdyz si prochazim tyhle knihy a zkousim nove veci, tak konecne vidim progres k lepsimu. Ovsem zatim ne dokonalemu a normalnimu, to bude asi jeste trvat.