Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
V čem teď chodíte běhat?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
27.8.21 13:21
V čem teď chodíte běhat?
Ahoj, ráda bych začala běhat - chodila bych ráno, ale nevím, jaké oblečení je vhodné pro tohle počasí. Poradíte? Předem díky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
27.8.21 14:20
Kratky rukav, sortky. Kdyz prsi, tak leginy. Vic nic, pri behu se zahrejes. A spolehlive poznam zacatecnika podle toho, jak je navleceny😂
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 14:26
Legíny a funkční triko s dlouhým rukávem ke krku, dost fouká a jsem náchylná na krk.Nic víc netřeba.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 14:32
@MadGirlNancy píše:
Kratky rukav, sortky. Kdyz prsi, tak leginy. Vic nic, pri behu se zahrejes. A spolehlive poznam zacatecnika podle toho, jak je navleceny😂
Přesně. Kolikrát vidím ženský v softshelovy bundě nebo teplý veste. Ne teda teď, když je chladněji…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 14:34
@Cassy25 píše:
Ahoj, ráda bych začala běhat - chodila bych ráno, ale nevím, jaké oblečení je vhodné pro tohle počasí. Poradíte? Předem díky.
Dneska je 14 stupňů, zataženo, fouká. Tak si vezmu dlouhý leginy a triko s dlouhým. Včera bylo 19 a svítilo, měla jsem kraťasy a triko s krátkým.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 14:38
Já budu za exota, běžně běhám v soft bundě, zrovna včera. U nás hodně pršelo a 12 stupňů. Začatečník nejsem 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 14:59
@MadGirlNancy hele ja v zivote nenastydla a treba pritel nema krcni mandle a staci, ze chvili vdechuje studenej vzduch a uz ho chytej prudusky. Treba na moto musi mit vzdycky nakrcnik a ja ho nenosim a jeste si rozepinam bundu. A on fakt neni hekna ani krehkej tvor, je to kus chlapa…co zacal cvicit, staci, kdyz takhle pristydne, ze si vezme Paralen a za chvili dobry, predtim ho to pokazdy slozilo treba na tejden. Pritom ja mam blbou termoregulaci, rychle zmrznu, rychle je mi vedro. Nemocna jsem jen infekcne a to tak jednou za dva roky. A on si musi hlidat ten krk.
Zase moje nejstarsi dite chodi ven behat i v zime a velkej ustupek mrazu je, kdyz si pod triko a kratasy vezme termotriko a leginy. Uz jako mimino se furt potil a tchyne mi ho prikrejvala az pod bradu a ja ji touzila prastit.
Kazdej to asi ma dany jinak no jak snasi chlad, kor kdyz se zpoti.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 18:17
@MadGirlNancy píše:
Kratky rukav, sortky. Kdyz prsi, tak leginy. Vic nic, pri behu se zahrejes. A spolehlive poznam zacatecnika podle toho, jak je navleceny😂
Tak ja v tomhle pocasi uz proste leginy a tenkou mikinu potrebuju a to fakt nejsem zadny zacatecnik 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 18:23
S dovolením přidám dotaz začátečníka - pokud běháte v dešti, tak v čem?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 19:15
Dneska v sest rano jsem bezela v kratasech a triku. Jeste jsem si vzala cyklistickou lehkou vestu, kdyby prselo.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 20:20
Záleží, kolik je ráno °C. Pod 13°C už oblékám dlouhé varianty kvůli tepelnému komfortu a kloubům. Stačí jedna vrstva funkčního oblečení, která bezpečně chrání před větrem a chladem. Na konci běhu jsem stejně celý mokrý. Zatím běhám v kraťasech a (funkčním) tričku s krátkým rukávem při teplotách nad 15°C. Díky chladnějšímu vzduchu se nepřehřeji tak rychle.
@kolibrik1 Asi s šiltovkou (i kvůli zamezení potu v očích) a lehkou nepromokavou bundou, pod kterou se stejně zpotím. Nicméně běhat v dešti není optimální, protože to klouže.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.21 20:37
@koumes pokud ti to pri behani v desti klouze, kup si jiny boty 
Kdybych nebehala letos v desti, tak toho moc nenabeham 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
