Recept: Perníkový Mugcake

IMG_20190116_091211.jpg IMG_20190116_091211.jpg
Hodnocení 5 (1 maminka)
odesílám...

Pro hlasování se musíte přihlásit

  • Počet porcí PRO 1 OSOBU
  • Čas 10

Suroviny

  • 2 PL jemných ovesných vloček
  • 2 PL kokosu
  • kakao
  • trocha prášku do pečiva
  • perníkové koření
  • vajíčko
  • trocha mléka nebo lžíce bílého jogurtu
  • malé jablíčko (nastrouhané)
  • lžička mletého lněného semínka (nemusí být)
  • Můžete přidat trochu medu, ale já jsem nedávala.

Úžasná snídaně pro celou rodinu

Postup

Nejprve v hrnečku nebo misce smícháme sypké suroviny, poté přidáme ostatní. Dáme do mikrovlnné trouby na cca 4 minuty podle velikosti hrníčku. Podáváme s bílým jogurtem, ovocem, oříšky… co máte rádi.

Doporučená příloha

Bílý jogurt nebo tvaroh

Chutnalo vám? Okomentujte recept Perníkový Mugcake

Váš příspěvek

Odesílám...
Velikost písma:
21
23.1.20 16:52

příjemné překvapeni

Asi pred rokem jsem zkousela mugcake, vysledek me odradil. Ale dnes jsem se rozhodla zkusit Vas recept. Dala jsem tedy trochu xylitolu a vanilkoveho cukru, takze je sladsi, ale ne nejak moc. Delala jsem z dvojite davk, vlocky jsem posekala v sekacku. Na max. vykon 6 minut. Moc diky :)

  • načítám...
  • Zmínit