CO před početím

DOPIS 1

Ahoj Šárko,
mám jeden dotaz, gynekoložka mi doporučila před početím a potom v těhotenství užívat vitamínové doplňky pro těhotné. Bohužel jsem zapomněla jak se jmenují. Myslíš, že bys mi mohla nějaké doporučit.
Mockrát děkuji Jana

Ahoj Jano,
na trhu je velké množství vitamínů pro těhotné a kojící ženy, liší se velmi málo obsahem a velmi mnoho cenou ( k nejdražším patří MATERNA)
Zeptej se v lékárně, ať Ti ukáží, které přípravky mají - kup si libovolný přípravek, jen se podívej zda obsahuje kyselinu listovou (ta je na počátku těhotenství a před početím nejdůležitější - mám ale pocit že tu obsahují všechny) a jód (ten u některých přípravků chybí)
Držím palečky Šárka

DOPIS 2

Dobrý den,
dostala jsem kontakt na Vás od své přítelkyně, která mi poradila, že byste mohli znát odpovědi na moje otázky.
Ráda bych věděla pár věcí. S manželem se snažíme o miminko a já bych ráda věděla, jak poznám, že ovuluji, jak dlouho ovulace trvá a jestli bych měla jíst nějaké vitamíny?
Dále bych ráda věděla za jak dlouho můžu poznat, že jsem otěhotněla. Kdy se objeví HCG v moči?
Děkuji mnohokrát a přeji příjemný den.
S pozdravem Miluše

*Ahoj Miluše,
k ovulaci a zjišťování plodních dní si přečti tyto články na naší stránce

Naplánujte si miminko I - ovulace

Naplánujte si miminko II? bazální teplota

Oplodnění a 1. měsíc těhotenství - Naučte se

kdy je nejsnažší počít miminko

Menstruační kalendář I

Menstruační kalendář II

Je vhodné před zahájením snažení se o miminko brát vitamíny pro těhotné, nebo alespoň kyselinu listovou, těhotenské testy (ze vzorku moči) se doporučují dělat zhruba v době, kdy se měla dostavit menstruace, nejlépe je ale počkat 1-2 týdny na její vynechání, aby test kvůli nízké hladině hormonů nevyšel falešně negativní

Přeji hodně štěstí Šárka*

DOPIS 3

Ahoj Sarko,
velmi Ti dekuji za Tve internetove stranky! Nasla jsem zde spoustu zajimavych informaci, s kolegini v praci (ona ceka miminko) kazdy den po strankach brouzdame. Mam na tebe jeden dotaz, pro tebe asi bude fadni, ale pro me velmi dulezity.
Chceme s manzelem miminko, naplanovali jsme si poceti na Vanocni svatky. Na Tvych strankach jsem si nasla zpusob zjisteni bazalni teploty, tak uz dva mesice si ji merim, abychom presne vedeli, kdy mam ovulaci. A v tom je prave ten kamen urazu. Neumim dat dohromady ukazku Tveho menstruacniho kalendare, kde je presne vsechno popsane (BT, menstuace, souloz..) s mym!

Posilam ti svuj menstuacni kalendar za listopad, muzes mi rici, kdy je muj ovulacni den? Ty teploty me nesedi, tak jak pises, jsem z toho zmatena. Ovulacni den ma byt 14 den cyklu. To mam oznacene cervene dny 26.11. a 24.12., ale nesedi mi k tomu ty me teploty? V listopadu jeste mohu experimentovat a premyslet, radit se, ale v prosinci chceme miminko delat a ja nevim zakladni udaj (KDY MAM VLASTNE OVULACNI DEN?).

Velmi Ti dekuji za Tvoji odpoved!
S pozdravy
Kateřina

Ahoj Katko,
1. nikde není řečeno, že ovulace musí proběhnout přesně 14. den, některé ženy mají plodné dny dříve, jiné později
2. každý měsíc je jiný, takže zatímco v jednom může být ovulace ve 12. tak v dalším třeba až v 16. dni
3. ne každý cyklus je ovulační a to i u ženy, která běžně ovuluje
4. říci si, že počneme miminko přesně v daný měsíc je sice moc pěkné, ale je jen malá šance, že se vám to podaří, většina párů potřebuje k početí 6 měsíců až 1 rok.
5. kromě měření bazální teploty je možné plodné dny určovat i z poševního sekretu, slin (mikroskop lze koupit v lékárně nebo na http://www.volweb.cz/owkontakt/, koupit v lékárně lze i ovulační test - všechny metody jsou orientační, každá je ovlivněna několika faktory
6. nejpřesnější metoda zjišťování příchodu ovulace je pomocí ultrazvuku, kdy se sleduje růst vajíček (kontrola každé 2 dny) a poté lékař buď odhadne den ovulace, nebo ovulaci vyvolá - nepoužívá se ale běžně, využití je u párů, které mají problémy s neplodností, tzn. že se o miminko pokoušejí déle než 1 rok
7. pokud mohu soudit, pak s největší pravděpodobností máš plodné dny v polovině cyklu - řekla bych že v listopadu došlo k ovulaci 27.11. (nejsem gynekolog a musím přiznat, že jsem měla problém vyluštit i některé svoje křivky BT) - zde bych radila mít 1-3 dny po sobě styk

Přeji nejen krásné Vánoce ale hlavně hodně úspěchů  Šárka