Poradna pediatra
Mudr. Jiří Havránek
Ahoj, synovi (3 roky) se už delší dobu dělají bílé skvrnky na nehtech takové ty půlměsíčky. Četla jsem, že by to snad mělo být nedostatkem vitamínů. Hlavně zinku a selenu nebo také vápníku. Co zařadit do jídelníčku? Mléčných výrobků má snad dost. Taky se někde píše, že je to nadbytkem cukru. Synovi se snažíme sladkosti moc nedávat, ale občas samozřejmě něco dáme, tak nevím. Díky za rady. Zuzka
nevím, taky se mi to občas udělá, poradil by určitě někdo, kdo rozumí čínské medicíně, ta pracuje i se stavem nehtů
přeju, ať je to brzo ok
co já vím, je to nedostatkem vápníku.....ale více ti k tomu bohužel neřeknu…
Mě se to taky občas udělá. Ale nějak to neřeším, vitamínů mám pořád stejně. ![]()
Koukni tady: http://www.topzine.cz/…ch-co-s-nimi
Kdyby byl nedostatek vápníku, tak nehty se budou lámat a budou křehké, v tom článku píšou spíš nadbytek vápníku. ![]()
No mě právě přijde, že se na internetu někde píše, že je to buť nedostatkem vápníku a někde zase že to může být nadbytkem. Tak mě to mate a nevím jestli mu mám vnucovat víc mléč.výrobků nebo ne. Navíc syn je potencionální alergig a mléč.výrobky zahleňují, tak ho nechci zase příliš zahlenit. A zinek a selen je v čem? Nevíte někdo?
Já mám bílé skvrny na nehtech už odvždycky a neřekla bych, že jím málo mléčných výrobků. Pokud má všeho dost, tak bych to neřešila.
Ano, jedná se o nedostatek vápníků stačí více ml. výrobků nejlapší je tvaroh, tvrdý sýr. ![]()
osobně bych to s mléčnými výrobky zas tak nepřeháněla, tady je diskuze ohledně obsahu vápníku v potravinách
https://www.emimino.cz/…em-je-29375/
já jsem odmala nerada pila mléko a vůbec jsem nějak nemusela mléčné výrobky, nikdy jsem netrpěla nedostatkem vápníku. pokud máš podezření, nejprve bych si to u lékaře ověřila, abys neudělala větší paseku tím, že budeš dítě rvát tvarohem ![]()
Nedostatek zinku taky způsobuje skvrnky na nehtech, fotka je tady:
http://www.asistentka.cz/node/10070
Hromada zinku je v hrášku. Cukr spotřebovává zinek, pokud má tělo nedostatek chromu.
je to nedostatkem vápníku, ale z mojí zkušenosti se toho jde zbavit velmi těžko ![]()