Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Břicho - špeky
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
16.2.14 02:44
Břicho - špeky
Mé břicho nikdy nebylo ploché. Po těhotenství mám i kůži vytahanou. Určitě nejsem jediná. Ale co mě zajímá - teď jsem seděla, převlíkám se a zase jsem si všimla, že… nevím, jak přesně to popsat - několik červených čárek - otlačení od toho, jak jsem seděla a kůže se překrývala - já vím, že mám špeky, ale strašně křivé a nesouměrné. To otlačení to teda dost zvýraznilo. Máte to někdo taky tak? Nikdy jsem si toho u nikoho nevšimla.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
16.2.14 06:26
Já mám velký, ale rovnoměrný špek 
taky bych začla cvičit a nejmíň dvakrát denně mazala nějakým zpevňujícím krémem..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 06:44
Poporodních špeků se snažím zbavit a nikdy jsem teda nezkoumala, jestli jsou křivé, nebo rovnoměrné
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 07:42
speky mam ale nikdy jsem je teda nezkoumala az tak…tak zacni cvicit a je 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 07:48
@syselinka píše:
Já mám velký, ale rovnoměrný špek
Já si právě myslím, že každý má rovnoměrný. A to mi přijde divný. Krémem mažu. S cvičením je to horší. Když stojím, tak to jde, horší je, když si sednu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:01
@Sára 1 já je mám takové hrbolaté ty špeky, ale to asi dělají ty jizvy po striích, ale už jsem si pořídila bi-oil tak snad pomůže 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:04
@Etcetera78 píše:
Poporodních špeků se snažím zbavit a nikdy jsem teda nezkoumala, jestli jsou křivé, nebo rovnoměrné
Já to taky nezkoumala, ale to si prostě všimneš.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:08
Mam speky po cisari a muj kamarad, co me rodil mi tvrdi, ze se s tim mam smirit, protoze jak jsou svaly fikle, tak s tim pry nic moc neudelam. Je pravda, ze beham 5× tydne 4-8 km a postavu mam podle me dobrou, ale porad mam bricho, jak ve 4. Mesici a to cvicim i na bricho 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:21
@dani24687 píše:
Tvl resit ve dve rano rovnost speku je kumst…
Přišla jsem domu, v koupelně jsem si toho zase všimla a nechtělo se mi spát. Jiné věci, co mě napadly, jsem dohledala, tak jsem nemusela na to zakládat diskuzi.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:27
@Ter85 píše:
Mam speky po cisari a muj kamarad, co me rodil mi tvrdi, ze se s tim mam smirit, protoze jak jsou svaly fikle, tak s tim pry nic moc neudelam. Je pravda, ze beham 5× tydne 4-8 km a postavu mam podle me dobrou, ale porad mam bricho, jak ve 4. Mesici a to cvicim i na bricho
Já rodila normálně. Přijde mi ale, že mám i každé žebro trošku jinak. To jsi dobrá, že takhle běháš. To bych neuběhla. Je fakt, že přes zimu toho pohybu tolik nemám, ale stejně se to na postavě neprojevuje. Váhově jsem na tom líp, než před těhotenstvím. I to břicho není tak šílený. Že to mám křivý, to vím dávno, jen jsem nad tím vždycky mávla rukou. Budu muset začít fakt něco dělat. I když nevím, jaké cviky. Vždycky jsem bříško měla a mohla jsem cvičit sebevíc a nepomohlo to.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:30
@Sára 1 píše:
Přišla jsem domu, v koupelně jsem si toho zase všimla a nechtělo se mi spát. Jiné věci, co mě napadly, jsem dohledala, tak jsem nemusela na to zakládat diskuzi.
však v pohodě, jen že je to srandovní 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:37
@dani24687 píše:
však v pohodě, jen že je to srandovní
Já vím 
Taky jsem si říkala, že jsem úplně blbá - zakládat takovou diskuzi.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.14 08:41
@Sára 1 a nemáš třeba rozestup břišních svalů? že by se tam rýsovaly vnitřní orgány a dělaly tu nerovnoměrnost 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
