Terapeutka mi řekla, že mi nemůže pomoci

  • Fotoalbum (0)
  • Sledovat e-mailem
  • Přidat k oblíbeným
  • Zapnout podpisy
  • Hledání v tématu
Anonymní
2.11.21 14:41

Co mi řekla terapeutka

Ahoj holky a kluci!

Dneska jsem byla u terapeutky, respektive psycholožky a ta mi řekla, že mi nemůže poradit ani pomoci.

Stalo se vám už někdy něco podobného? Jak jste na to reagovali?

Mně je z toho docela naprd.

Předem dík za všechny názory.

  • Citovat
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
2291
2.11.21 14:47

Kdybych tam šla s nějakým problémem, tam by mě to asi zdrblo taky, to uznávám :). Jelikož nevím, s čím jsi tam byla, je možné, že třeba Tvůj problém není vůbec v kompetenci psychologa? Takhle napsané je to stručné, že neznám kontext a nemohu soudit. Asi záleží i na tom, co jsi po ní chtěla… Ale obecně se terapeuti / psychologové většinou snaží navést klienta k tomu, aby si pomohl sám. Většinou se považuje za neetické ho přímo směrovat k nějakému řešení, ke kterému se nedobere sám. Takže těžkou soudit… Ale jak jsem psala v první větě, jít ke specialistovi s tím, že mi pomůže najít řešení, a odcházet s takovým verdiktem, to by mne minimálně silně znejistilo.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Anonymní
2.11.21 14:58
@PenelopaW píše:
Kdybych tam šla s nějakým problémem, tam by mě to asi zdrblo taky, to uznávám :). Jelikož nevím, s čím jsi tam byla, je možné, že třeba Tvůj problém není vůbec v kompetenci psychologa? Takhle napsané je to stručné, že neznám kontext a nemohu soudit. Asi záleží i na tom, co jsi po ní chtěla… Ale obecně se terapeuti / psychologové většinou snaží navést klienta k tomu, aby si pomohl sám. Většinou se považuje za neetické ho přímo směrovat k nějakému řešení, ke kterému se nedobere sám. Takže těžkou soudit… Ale jak jsem psala v první větě, jít ke specialistovi s tím, že mi pomůže najít řešení, a odcházet s takovým verdiktem, to by mne minimálně silně znejistilo.

Šla jsem tam s depresí a silnou úzkostí. Čekala jsem že mi poradí alespoň jak přežít den… A nic. :zed:

  • Citovat
  • Nahlásit
Anonymní
2.11.21 15:03
@Anonymní píše: Šla jsem tam s depresí a silnou úzkostí. Čekala jsem že mi poradí alespoň jak přežít den… A nic. :zed:

Ano, stalo se mi to se stejnými problémy před pár lety. Ne všichni psychoterapeuti jsou dobří, zkus změnit. Takové ty akutní rady jak přežít den určitě jsou, a i dlouhodobé. Mě tenkrát paradoxně pomohla víc psychiatrička, ke které jsem chodila jen pro léky a měla na mě vždy 15 minut, ale dokázala mi říct za tu chvilku přesně to, co pomohlo. Změnit přístup k životu podle těch pár vět, které pro mě měla, mi pomohlo tak, že jsem dneska bez léků a +- bez problémů.

  • Citovat
  • Nahlásit
Anonymní
2.11.21 15:27
@Anonymní píše: Šla jsem tam s depresí a silnou úzkostí. Čekala jsem že mi poradí alespoň jak přežít den… A nic. :zed:

To je na houby, ale určitě bych šla jinam. Možná je to rada úplně mimo.. ale nepřemýšlela jsi zkusit kineziologii nebo jiné alternativní cesty? Před lety mi dost pomohla, i když se jednalo o něco jiného, dlouhodobá úzkost se stresem, v podstatě bezdůvodně. A už jsem fakt nevěděla co s tím. Když jsem odcházela z té kineziologie, cítila jsem se najednou po pár měsících zase normálně, jak znovuzrozená.

  • Citovat
  • Nahlásit
7697
2.11.21 15:38

Pokud jsi tam šla s tím, co popisuješ, tak by opravdu bylo dobré zkusit jiného psychologa. V případě naléhavých úzkostí je dobré mít někoho, komu se můžeš svěřit, zavolat, nebo se s ním sejít, případně klidně volej na nějakou linku, které jsou pro krizové stavy určeny.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
228
2.11.21 15:38

Nemyslela si paní terapeutka, že máte deprese a silné úzkosti tak rozsáhlé, že byste si měla nejdříve nechat předepsat léky, trochu se zklidnit a potom zahájit terapii? Neznáme kontext, nedá se zhodnotit, proč to řekla. Měla jste se jí zeptat, na koho se obrátit, kam dále, proč nepomůže…

Máte psychiatra? Jestli potřebujete rychlou pomoc, zajděte si do CDZ centrum duševního zdraví. V každém kraji je jich několik. Psychiatr bez čekací doby a psychologicka pomoc pro krátkodobou péči.

Můžete si požádat o terapeutický více týdenní stacionář, pobytový v každé psych. léčebně a klinice, nebo docházkový. Pro pobytový potřebujete doporučenku od psychiatra/paktického. Na docházkový se můžete přihlásit sama.

U psychiatra se můžete zeptat na lázně přes pojišťovnu na úzkosti - Jeseník, Karlova Studánka, Dolní Lipová. 3 týdny a 1 prodlužovací týden.

Na lázně a stacionář se dává neschopenka.

Psycholog - můžete využít akce zdrav. pojišťoven vzp 5000kč https://dusevnizdravi.vzp.cz/ cpzp 2500kč https://www.cpzp.cz/…i-program/64
a další…
Tu psycholožku jste si platila nebo byla na pojišťovnu? Je mi divné, že to řekla a nedavala Vám žádné další rady, kam se obrátit pro pomoc.

Psycholog může odmítnout klienta, ale měl by poradit v dalším postupu.

Je možné najít si psychiatra s psychoterapeutickým vzděláním, který provádí i terapii.

Příspěvek upraven 02.11.21 v 15:41

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Anonymní
2.11.21 15:39

S depresí se léčím mnoho let. A psycholog mi nepomohl nikdy, psychiatr vždy. Psychology nebrat!

  • Citovat
  • Nahlásit
23110
2.11.21 15:51
@Anonymní píše:
Ahoj holky a kluci!

Dneska jsem byla u terapeutky, respektive psycholožky a ta mi řekla, že mi nemůže poradit ani pomoci.

Stalo se vám už někdy něco podobného? Jak jste na to reagovali?

Mně je z toho docela naprd.

Předem dík za všechny názory.

Zkus jiného terapeuta.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
2291
2.11.21 17:31
@Anonymní píše: Šla jsem tam s depresí a silnou úzkostí. Čekala jsem že mi poradí alespoň jak přežít den… A nic. :zed:

No… tak to Tvoje rozčarování plně chápu :-(. Asi bych volila ten postup, co tu napsali jiní. Zkusila bych se spíše obrátit na psychiatra a zkonzultovat s ním možnou léčbu - v rámci rozhovoru a anamnézy Ti možná pomůže více než terapeut, který na tohle zřejmě není školený. Držím pěsti, ať je brzy líp!

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
779
4.11.21 00:01

Šla bych za psychiatrem a pak hledala v klidu případně lepšího psychologa.
Na úzkost jsou dobrá dechová cvičení, z léků Novo-passit nebo Guajacuran, ale pořád se případně s lékárníkem, co je v tvém stavu vhodné. V podstatě ti radim nejdřív vyres akutní problém a pak v klidu hledej další pomoc.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Mohlo by vás zajímat