Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
Vim ze tehle temat je tu nekolik, ale rada bych ualozila dalsi.
Rada bych vedela co mejcasteji varite. Jsem doma castou sama se svou dvouletackou a porad nevim co barit. Bramboraky, ragu, a jine smazene veci nebo hodne korenene jako je gulas bych si ji jeste neodbazila dat. Vy uz treba on? Ja ken ze sem zvedava.
Potesi me nove napady. Ja delam dokola zeleninove polevky, kure, spanelske ptacky a koprovku.
Tak co mě tak na rychlo napadá a vaří se u nás často..špagety na 100 způsobů (nejraději boloňské), rizoto (obměna rizoto z bulguru nebo pohanky), omáčky - rajská, cibulová, znojemská, svíčková…, mousaka, zapečené brambory s masem a smetanou, domácí hranolky (i např. dýňové), pečené krůtí + br. knedlik + špenát
Já už se odvážila dát dvouleťákovi i ten guláš. Ale jemný bez pálivé papriky. Bramboráky moc nedělám. Malej má rád i rajskou nebo boloňské špagety. Husté polévky, sní i hrachovku nebo cizrnovou (vařím stejně, kořením majorankou a česnekem). Chutná mu i zelí. Když už nevím, podusím mrkev a trochu masa. Rybí filé. Bramborová kaše s podušeným masem všeho druhu taky udělá radost. Hlavně musíme mít na talíři to co on. Jinak chce ochutnat i to naše.
Třeba rizoto, rajská omáčka s těstovinami, lasagne, bramborová kaše, vařená zelenina (kukuřice, hrášek, fazolky), losos nebo jiné ryby, vývary s masovými knedlíčky
Ještě mají moje děti rády br. noky se špenátem, kuře na paprice
Teď jsem vařila kotel rajské, guláš se nemusí extra kořenit, jinak oblíbený je salát z kuskusu a červené řepy, krémové polévky jako jsou dýňová, květáková a brokolicová, svíčková, kuře na paprice, těstoviny na na nejrůznější způsob třeba se sušenými rajčaty a šunkou, dušené zelí brambor a maso. No koukám, že to syn měl docela pestré na to, že je mu 15 měsíců.
Tak starší ve 2 letech jedl už z 99% všechno co my, max. jemněji kořeněné. Takže bych se toho vůbec nebála a vařila cokoliv, co umíš.
Dvouletak ji co my - ale obecne temer nesmazim, paliva jidla take nemusim. Dnes se chystam na rajskou, jinak delam casto testoviny - lasagne, bolonske spagety apod. Radi mame kremove italske rizoto, huste polevky. Munuly tyden treba kvetakovy mozecek nebo hovezi na mrkvi s bramborami - nebo misto mrkve davam kedlubnu.
Taky mám doma dvouletou dcerku.. Dcerka papá skoro vše co my, smazene si da s nami vzdy ale s ni tak pul rizecku a staci ji… Smazene mame tak 2× do mesice.. Jinak kure na paprice s tetovinou, rajska s knedlikem, Špagety, maso pečene (veprove, kureci, rybi)…
No proste je toho hodne… Hlavne co miluje jsou syry.. Všelijake… Od vesele kravy po tvaruzky
Špenát, různé druhy těstovin na tisíc způsobů (zapékané, s nivovou, curry, bolonskou špenátovou om. s pestem, olio aglio…).
Mívám vždy koupené mleté maso, to má taky univerzální použití- děláme oblíbenou sekanou, kuličky a rajskou, zapečená zelenina, brambory, zapeč. těstoviny s ml. masem, rizota, plněná paprika, cuketa, lilek
Často vařím pohanku se zeleninou, bulgur alá rizoto, jáhly
Občas rybku, občas koupím hlívu ústřičnou a dělám z ní taky všechno možné-je moc zdravá a oblíbená, zapečené žamtiony
Ted bylo období dýňových polévek, často dělám hrstkovou polévku.
Malá miluje rýžové nudle se zeleninou a třeba s tou hlívou.
Občas luštěniny, nebo aspoň polévku z luštěnin.
O víkendu, když s náma jí manžel, obvykle něco od masa