Cvičení jógy a otěhotnění

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Lucka328
Kecalka 163 příspěvků 21.03.18 10:06
Cvičení jógy a otěhotnění

Ahoj holky, chci se zeptat, četla jsem, že k otěhotnění pomáhá i jóga. Máte zkušenosti? Máte nějaké osvědčené video podle kterého cvičíte, například na YouTube? Díky

Reakce:
radkka
Generální žvanilka 20803 příspěvků 21.03.18 10:16

Cvičit jogu doma podle videa je blbost, pozice musí být 100 % dobře, což bez zkušenosti s jogou pravděpodobně nezvládneš. Pokud se chceš ale jen protáhnout tak jo, to stačí podle videa, ale jinak bych obětovala tisícovku a aspon chvíli chodila k profesionálovi, aby ses to naučila.
Dobré to je, zvlášť třeba hormonální joga, pokud jde o snahu o otěhotnění.

Sailah
Ukecaná baba ;) 1040 příspěvků 21.03.18 18:47

Cvicim specialni hormonalni jogu zatim jsem v zacatku, ale muzu pak dat vedet za jak dlouho se povedlo. Urcite at uz budes cvicit jakoukoli jogu doporucuju bud kurzy nebo si zaplat clenstvi v nejakem fit klubu kde jsou lekce v ramci clenstvi;) ja takhle mam jak klasickou hatha jogu tak tu hjt;)

Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Nejčastější chyby při usazování dětí do autasedačky

Téměř denně cestuje většina rodičů se svými dětmi autem. Snad žádný z nich by... číst dále >

Články z Expres.cz

Došly prachy? Bývalá miss Houdová bude kněžka, vzniká tady Guru Jára syndrom

Nevíte, co dál se svým životem, a zároveň si na něj potřebujete vydělat? Zdá... číst dále >

Hvězda Mostu! Zdeněk Godla platí za minulost: Topí se ve statisícových dluzích!

Díky seriálu Most! se ze Zdeňka Godly (44) stala hvězda první velikosti. Lidé... číst dále >

Články z Ona Dnes

Dárky z vánočního kvízu jsou rozdané. Kdo bude mít dalšího Ježíška?

Jako odměnu jsme si pro naše věrné čtenářky a čtenáře již tradičně připravili... číst dále >

Pohádky jsou švindl, říká psychiatr Radkin Honzák

Pohádky a Vánoce k sobě patří jako kapr a šupiny. Radkin Honzák však říká, že... číst dále >