Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Dá se naučit plánování a předvídání?
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
18.4.25 07:55
@Anonymní píše: Více
Myslím, že v případě nakupů to chce seznam…
Pro cestování to samé, klidně si to piš dlouho dopředu a dej si to do kufru, až to budeš potřebovat.
Co se týče praní, já peru až když se plní koš (máme zvlášť světle a barevné). Jestli se problém s tričkem opakuje, tak bych pořídila třeba 3 trička navíc…
Jinak u bot u deti je to těžké, vyrostou z nich ani nevíš kdy. To předem moc řešit nejde.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
18.4.25 08:04
@ALIPELI dělám seznamy, ale nedojde mi, že budeme jíst i zítra. Neumím přemýšlet víc než pár hodin dopředu.
Oblečení má dost, ale dokud nepřijde, že nemá triko, tak nevyperu 
Starší dítě si pere už často samo. Kolikrát se mi stalo, že jsem ráno při cestě do práce kupovala ponožky, protože prostě nebyly.
- Citovat
- Upravit
18.4.25 08:05
Jidlo planuj a nakupuj podle seznamu a na cestovani a vylety si udelej seznamy. Ja to tak delam a pohoda - diky tomu moc jidla nevyhazuju a na vyletech a dovolenych mam vsechno. Jestli se naucit vsechno, to nevim, ale nektere veci temi seznamy podchytit jdou. Muzes si udelat i to-do-list na kazdy den a mit tam veci jako “zkontrolovat pradelni kos”.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.4.25 08:15
Asi budeš trochu chaotik. Dělej si seznamy. Zkus trénovat paměť.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.4.25 08:21
Vyhotovit si seznamy na letní dovolenou, zimní dovolenou. Doplňovat do nich věci, co tě napadnou při balení nebo během roku. A pak vytisknout a odškrtávat. Co se jídla týče, udělej si poznámky třeba: večeře, snídaně a oběd na druhý den v mobilu. Když budeš vědět, že půjdeš z práce odpoledne do obchodu, tak se mrkni na tu poznámku. U praní si stanov určité dny, kdy pereš. Hodně nebo málo, prostě vypereš. Na ten den si nastav upomínku. Když budeš mít rutinu, hodně věcí ti pak už naskočí samo. A jinak…naše děti se často poučí z našich chyb. Tvoje děti budou možná odborníci na plánování 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
18.4.25 08:24
Kup si nějaký plánovač na zeď, třeba magnetický i s obrázky a celý měsíc si tam naplánuj do předu. Dej si tam třeba že máš 2× týdne vyprat. Seznam na nákup si napiš dopředu taky po dnech vyloženě co máš koupit na snídani, svačina, oběd, večeře atd.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
18.4.25 08:34
@Anonymní píše: Více
Tak si musíš škrtat v seznamu. Položku po položce kontrola a škrtnout. Jinak měla jsem takovou kolegyni.
Bylo nám ji líto. Někdo na ni nadával. Maďar ztracený, nešťastný v kukuřici. Zpomalená, chaotická. Když byla v presu a blížil se nějaký termín. Strávila jsem s ním v práci víkend, abych jí pomohla. Sama by to vůbec nestihla. Ona třeba má na stole hromadu papírů a furt je počítá. Pak se zarazí. Neví. Musí počítat znovu. Tak je to se vším. Jiná nebude. Jak byla příležitost, hned se ji zam. zbavil. Do důchodu ji chybí ještě tak 7-8 let. Ještě moc. Nedovedu si představit, jak funguje doma.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
18.4.25 08:40
@Kelsey1 ale tady seznam nepomůže, protože při tvoření seznamu mi prostě nedojde, že musím řešit víc věcí.
- Citovat
- Upravit
Eva2610
18.4.25 08:40
Je potřeba si udělat seznamy na delší období. Který den budeš co dělat, které dny budeš nakupovat a na kolik dní. Já nejsem úplně chaotik a zapomínac, ale zase mě uklidňuje, když si odskrtavam. Píšu si to do mobilu.
- Citovat
- Upravit
Anonymní
18.4.25 08:41
My třeba vůbec nenakupujeme takhle, že bych přemýšlela, máme standardně plný mrazák masa, zeleniny, všechny přílohy…pečivo kupujeme skoro každý den…zeleninu a ovoce podle potřeby a asi 1× za týden velký nákup a když mě něco řekne, tak z toho vaříme, jinak ze zásob…na dovču toho vozím spíše více, bot mám více a klidně 8 let, to samé bundy…není, že bych najednou potřebovala akutně. Dětem vše doplňuju průběžně, malé vždy vyrovnat hezké věci po starší a doplním nové kousky a starší tak průběžně a když je něco akutní, tak jdu a koupím to nebo objednám a do 3 dnů je to doma…
- Citovat
- Upravit
18.4.25 08:42
@Anonymní píše: Více
Kdyz vidíš plný koš se špinavým prádlem nenapadne tě vyprat?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
18.4.25 08:44
@Anonymní píše: Více
To už je snad nějaká vada, asi by to chtělo se trochu uklidnit a nadechnout, co manžel, jak funguje, jak Ti pomáhá? My si ve všem pomůžeme
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Snažení a nezdary
- 22.05.26
- Anonymní
Sex ve vztahu
- 29.05.26
- Anonymní
Výchova
- 01.06.26
- Dadinkamaminka
Operace a přechod.
- 30.07.26
- Anonymní
Myslíte, že se dá naučit plánování? Dám příklad. Jdu nakoupit, ale nakoupím jen na ten den na večeři, jako by další den už být neměl. Nedojde mi, že bych měla vzít 6 rohlíků, protože budeme i snídat. Někdy se zadari, třeba v sobotu zvládnu naplánovat dva obědy, ale vypadnou mi večeře, nebo zvládnu obědy, večeře, ale zapomenu snídaně, svačinu na pondělí… Pokud se začnu soustředit na jídlo, vypadne to někde jinde, třeba zapomenu vyprat, nebo vyperu to důležité, jak mám vše, tak jako by špinavé prádlo neexistovalo a ráno zjistíme, že dítě nemá triko, protože už má všechny špinavé.
Na dovolenou pravidelně něco nemám, protože mě to nenapadne, nebo jedeme na výlet a nemáme něco, protože nepředvídám, že se to protáhne, že bude pršet, že si někdo rozbije koleno…
Každoročně až se sezónou zjistím, že nemáme boty, bundy… Nějaké předvídání, že dneska je sice zima, ale za týden už budou potřebovat tenisky? Neexistuje.