Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj holky,
chci se zeptat, zda je tady z Vas nektera z Havirova a rada by chodila behat ci beha. Potrebovala bych partaka, protoze ja sama se neumim nakopnout. Rada bych shodila aspon 5 kilo a zpevnila nohy. Chci take zacit chodit i na zavody, byla bych mooc rada, kdyby se tu nejaka bezecka duse nasla, co by do toho sla se mnou. ![]()
Hezky den ![]()
Zdravim. Jsem na tom stejne. Ale mam male miminko tak toho casu moc neni. Jsem ze Sumbarku. Kdyztak pisnete ![]()
Ahoj, já bych ráda nějakou parťačku do Petřvaldského lesíka. Chtěla bych začít pravidelně běhat, ale ve dvou se to lépe táhne. V běhu jsem začátečník, ale žádný lenoch. Je mi 34 a jsem ze Šumbarku u Tenasu
Jsou tady jeste nejake bezkyne? Ja jsem se nakonec dokopala a chodim sama, mam zatim jednu trasu 3,5 km, ale rada bych zkusila i delsi. Mate nejaky tip?:)
@misa.toki a odkud jsi? Tip žádný nemám. Já běhala něco přes 5 km, bohužel mi to vydrželo cca měsíc, teď se nějak nemůžu dokopat znovu začít ![]()
@vendyslosi bydlim na zatkach ulice mladi. Ja pet jeste nezkousela, ale naposledy jak jsem bezela, tak jsem citila, ze bych jeste dala
ja pravidelne nebeham, mam hokcicku 1,5 roku, tak to neldy nevyjde, ale alespon jednou tydne jdu…chtela bych tak 3×
@misa.toki tak pokud budeš chtít, tak můžeme někdy spolu. Nebo na delší procházky s kočárkem po lese. Já 34 - zatím bezdětná ![]()
Ahoj Hooolky, já bydlím u kino centra, takže běhám na Lučinu. Budu ráda, když najdu parťáka. Jsem zatím pomalá, uběhnu cca 4 km za 30-35 minut
![]()
@vendyslosi klidne se muzem nekdy domluvit..manzel dela na smeny, takze beh musim ladit podle nej ![]()