Jaký máte spánkový rituál?

179
9.11.20 14:51

Jaký máte spankovy rituál?

Zdravím, od změny času mám problém kdy dítě uspat, protože neodhadnu kdy je ospala. Měli jsme nějaký režim, ale ten totálně ztroskotal. Vstává většinou okolo 7 dopolední spanek má okolo 12 kdy spí cca 1.5-2 hodiny ale večer je ospala už okolo 6, ale když ju dám spát až kolem 7 tak uz je pretazena a stejně skončí až tak kolem 9 :( nevim jak to udělat, protože jdu jdeme třeba zbytečně hodinu uspavat a pak jsem zbytečně na nervy. Tak furt přemýšlím co děláme spatne? Někdo nějaké rady?

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
15942
9.11.20 15:08

Nikdy jsem o tom nerozhodovala já, dokážu posunout max o půl hodiny. Tím, že sem nikdy do spánku nezasahovala, syn se řídí světlem. Přechod času vyřešen během dvou, tři dní. Že ti odpoledne vydrží jen 4 hodiny, to mi přijde málo. Dvouleté mi vydrží těch 5, 6 hodin v pohodě. Spát kluka dáváme v 9, chodíme spát v 11 a ráno se vstává kolem sedmé. Poledni spánek 13-15. Dvakrát denně chodíme cca na 2 hodiny ven.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
11
9.11.20 15:40

.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama