Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
@Anonymní píše:
Ahoj, mám dilema, jestli jit na ples sama s jedním párem, měli jsme jit celkove 4 ale kamarádka onemocněla. Bojim se ze se budu cítit trapně
Na trapnost se neumírá.
Když se člověk vykašle na to že by se měl cítit trapně, tak si teprve pak může věci užít.
Takže chceš na ten ples jít? Pokud tam půjdeš jen s tím párem, jsi ochotná zkoušet se seznámit s někým dalším, se kým s zatancuješ?
Pokud jo, tak se vykašli na obavy a prostě tam jdi. Pokud ve skutečnosti chceš raději zůstat doma, tak se na to vykašli.
Vol to co chceš dělat. Ignoruj úzkost a pocity trapnosti. Jen ti kradou radost ze života, protože kvůli nim spoustu věcí, co by sis mohla užít neděláš.
Když je posloucháš, tak je tím krmíš a ony sílí. Takže pak kradou další a další kusy tvého života. Když jim čelíš a překonáš je, oslabí a ty můžeš pak zkusit něco, co bys sice chtěla, ale netroufáš si.
Ahoj, mám dilema, jestli jit na ples sama s jedním párem, měli jsme jit celkove 4 ale kamarádka onemocněla. Bojim se ze se budu cítit trapně