Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
@Anonymní píše: Více
Probiotika, jogurt, údajně nejlepší je Hollandia, domácí kysané zelí… na podporu střeva, zažívání, zdravého mikrobiomu a proti zánětlivým ložiskům osobně vřele doporučuji butyrát a zvýšený příjem vlákniny.
@Anonymní píše: Více
Ja to mela podobne, co pomohlo me je chodit pravidelne na kosmetiku, kde plet setrne vycistili a po cisteni zklidnili. Chodim 1× mesicne, plet se obnovuje cca po 3 tydnech. Dezinfekce zanicenych mist ozonizerem.
A prestat pouzivat kremy na akne na celou plet a vicemene vubec. Tim se plet extremne vysusuje.
Me poradili hlavne hydratovat. Ted kdyz se mi udela akne, vycisti ho a za 2 dny OK, protoze hydratovana plet se lepe regeneruje.
Taky jsem investovala do kvalitni kosmetiky. Na hojeni je super Dr. Jart s ceramidy, obecne korejska kosmetika je super. A koupila jsem si medicinskou kosmetiku s niz pracuji v salonu. Peelingy jenom jemne bez velkych zrnicek. Zacala jsrm pod kremy davat jeste hydratacni sera opet korejska.
Jako stalo me to more penez, trvalo nekolik let, ale plet je ted o 90% lepsi.