Laktační poradna
MVDr. Anna Musilová
Měla jsem vlastní domácí saunu. Ano, někdy mléko teklo. Tak jsem chodila spi po nakojeni.
Do veřejné bych asi vzala bavlněny topik s vlozkama pro jistotu. A nechodila bych asi mezi chlapy.
A jak dlouho jseš po porodu? Nesla bych, dokud by se to neustálilo. Po více měsících uz se toto nedeje. Dej si doma teplou sprchu nebo vanu, když si chceš odpočinout v teple.
@Anonymní píše:
Ahoj, chodily jste do sauny v období, kdy jste kojily? Vím, že během kojení se do sauny chodit může, ale jde mi o to, že teplem se spouští mléko, tak jak jste to řešily? Já mám třeba mléka hodně a často se mi stává, že po horke sprše ze mě kape mléko, jednou to bylo i s vodotryskem 🙈 😅 tak nevím, jak to udělat v sauně, kam bych si chtěla jít odpočinout.
Sla bych tam v dobe, kdy tam nebude moc lidi, a vzala bych si sebou rucnik, kterym bych si prsa zakryla, kdyby to i v pritmi sauny bylo moc napadne. No a po prostorech mimo saunu chodim zabalena v prosteradle, ktere je stejne mokre, takze to by vadit nemuselo. A do odpocinkove mistnosti podprsenku s vlozkami a zupan.
Ahoj, chodily jste do sauny v období, kdy jste kojily? Vím, že během kojení se do sauny chodit může, ale jde mi o to, že teplem se spouští mléko, tak jak jste to řešily? Já mám třeba mléka hodně a často se mi stává, že po horke sprše ze mě kape mléko, jednou to bylo i s vodotryskem 🙈 😅 tak nevím, jak to udělat v sauně, kam bych si chtěla jít odpočinout.