Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Namlet se mnemusí, ale mělo by se teda dobře pokousat.
je to dobré do tvarohu nebo do jogurtu jak tu tu holky psaly
mě moc chutná, ale já ráda všechny tady ty semínka.
ALe že to dobré jako,,skluzavka" slyším poprvé
ale proč ne že??
Já jsem si ho vždycky zalila vařicí vodou, nechala hodinku vychladnout a pak jsem to celé vypila, ten sliz tedy nic moc na chuť, ale dá se to ![]()
Koupila jsem rovnou drcené semínka v DM. Dají se přidávat i do zeleninového salátu. Rodila jsem císařem takže jestli to pomáhá nevím ![]()
A myslite, ze je nejake mnozstvi, ktere by se nemelo prekrocit?
Ahojky, já jsem si vždycky dala jednu čajovou lžičku ráno - jen tak bez ničeho, pořádně rozkousat a pořádně zapít. S množstvím myslím, že tak nějak prostě rozumně - 1-2 lžičky? Jako snad by to nemělo nic udělat ani ve větším množství, ale jako příprava k porodu by toto mělo stačit. Já jsem tedy rodila rychle, ale jestli to bylo semínkem fakt netuším:-). Každopádně je to dobré i na zácpu, která konec těhotenství může provázet. ![]()
@kajmi já myslím, že je jedno kolik toho sníš
. Mě se to tedy hlavně osvědčilo na nehty, měla jsem po něm krásné, vůbec se nelámali. Teď si od porodu říkám, že ho zase začnu jíst a vždycky si ho zapomenu koupit ![]()
Tak já si místo semínek koupila lněný olej a místo semínek polykám ten
je to rychlejší, než ten sliz
a dle babských rad by to mělo mít stejný učínek ![]()
@happymamina A jak chutna?
Dekuji za rady. Zacala jsem si ho davat do jogurtu, ale ten sliz me porad nejak nelaka ![]()
Se zacpou nastesti problemy nemam a nehty mam pevny, ale proc si nezkusit ulehcit porod…
Snad to bude mit nejaky efekt
Právě proto
…já do sebe ten sliz prostě nedostanu
a takhle je to fakt rychlovka ![]()
A kde kupujete ten olej. Vím, že je to i na zácpu, jak to berete?
Našla sem si ho na netu…
panenský lněný olej lisovaný za studena myslím…
…beru čajovou lžičku ráno a večer, teda zkusila jsem 2×, zatím mám ještě 2 týdny čas, má se s tím začít až od 36tt ![]()
@happymamina píše:
Našla sem si ho na netu…panenský lněný olej lisovaný za studena myslím…
…beru čajovou lžičku ráno a večer, teda zkusila jsem 2×, zatím mám ještě 2 týdny čas, má se s tím začít až od 36tt
Nam PA na predporodnim kurzu rikala, ze se to muze brat uz od pulky tehu, ale zapomela jsem se zeptat kolik ![]()
Lněný olej v těhotenství
Pro své prospěšné působení na stav střevních sliznic a stolici a schopnost pomáhat při zácpě ho užívají i těhotné ženy.
Lněný olej se nedoporučuje v průběhu těhotenství. Naproti tomu ho od 35. týdne těhotenství doporučují mnohé porodní sestry nejenom pro svůj pozitivní vliv na stolici, ale také děložní sliznice. Lněný olej či konzumace lněných semínek napomáhá snadnějšímu porodu.
Dávkování: 1 – 2 čajové lžičky denně
@happymamina Aha, tak to dekuji. Nevim tim padem co na tom kurzu kecala
ale ryskovat to nebudu a zacnu az za ty 2-3 tydny