Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Ahoj všem, mám období lenosti. Když mám na něco čas, tak to vždycky splním až na poslední chvíli. Občas pomáhá, když je večer něco, na co se mohu těšit. Když není, děsně se se vším courám. Jak tohle resite vy? Pak si říkám, že neumím využít času a života…
ja mam ted taky sileny obdobi lenosti
furt bych se jen valela v posteli a spala. V pondeli mam rodit, tak bych mela dneska, v SO a NE doladit diplomku k odeslani, ale ani to, ze bude mimco me nejak nepopohani
nevim jestli to je vedomim, ze odevzdani je ofiko az ke konci kvetna ![]()
poradte nekdo neco, co moje svedomi nabudi ![]()
Ahoj mám to podobně…používám metodu, až bude toto, udělám konečně všechno..např. až se přestěhujeme, budu jezdit na kole, půjdu do posilky, přestanu se cpát
¨
a ještě metodu dnes to nejde protože…mi není úplně dobře, venku je ošklivo…musím uklidit… ![]()
Takže jsem se dohodla s partnerem, že každé jeho volno budeme sportovat, nebo pojedeme na výlet a budu doufat, že mě to nakopne, abych měla chuť i ve všední dny, kdy jsem většinou sama, nebo se stejně línýma kámoškama popíjíme kávičku a pozorujeme naše dítka.
Haninac, jestli máš v pondělí rodit, tak už se na to vybodni, po porodu budeš mít víc času, první měsíc miminko jen spí a jí, sice se nevyspíš, ale přes den budeš mít dvě tři hoďky mezi kojením, tak se na to můžeš vrhnnout. Spi dokuď můžeš ![]()
Jéje, tak to se hlásím do klubu
Jsem teď v těhu celé dny sama doma a vůbec do ničeho se mi nechce, nejradši bych pořád spala
Občas se pokouším napsat si seznam co konkrétně budu ten den dělat, ale moc to nepomáhá, tak pokud by někdo měl nějakou jinou radu jak s tou děsnou leností zatočit, tak budu ráda ![]()
Já teda nikdy v životě nebyla tak strašně líná, jako teď, pořád jsme teď marodili, jak prdolka tak i já ,do toho ta zima příšerná, která byla pro mě docela dost dlouhá , a já ted ani nejsem schopná vyžehlit , nebo se prostě jen nalíčit když jdu ven ![]()
ahoj, ja taky porad bojuju s lenosti
Ale naucila jsem se nastavovat si male cile, treba „Ted budu 15 minut pracovat a potom si budu zase 15 minut surfovat po eMiminu“ a docela to funguje ![]()
naucila jsem se to na strankach FlyLady, pro lenochy jako ja je tahle stranka pozehnani ![]()
Etcetera78 píše:
ahoj, ja taky porad bojuju s lenostiAle naucila jsem se nastavovat si male cile, treba „Ted budu 15 minut pracovat a potom si budu zase 15 minut surfovat po eMiminu“ a docela to funguje
naucila jsem se to na strankach FlyLady, pro lenochy jako ja je tahle stranka pozehnani
docela dobrej napad ![]()
Hlásím se do klubu. Pomáhá akorát vypnout počítač, pak mi nezbývá nic jeného, než makat
![]()
Akorát já mám období lenosti pořád ![]()
jé je Fly Lady někde i v češtině? Má angličtina je mizerná a na překlad jsem táák líná ![]()
Amabilis77 píše:
Hlásím se do klubu. Pomáhá akorát vypnout počítač, pak mi nezbývá nic jeného, než makat![]()
![]()
![]()
Akorát já mám období lenosti pořád
jo tak tak to je svatá pravda ![]()
Já byla v těhotenství taky strašně líná.Jediný co jsem za celej den udělala bylo,že jsem umyla nádobí a šla se psem na procházku.Jinak jsem ležela u tv,jedla a spala.Vždycky jsem si řekla:zejtra je taky den
A tak to šlo pořád.No ale já si to pohodlíčko užívala,vůbec mě to netrápilo
Teď co máme malou zase nic nestíhám,ale taky se tím nijak nestresuju.Vždyť zítra je taky den,ne ![]()
Jééé, já jsem zdechlá furt
Ale taky se snažím s tím něco dělat, ale jde to pomalu
Dělala jsem si na iDnesu nějaký test a tam mi dokonce vyšlo, že jsem těžký prokrastinátor - to je nová diagnóza, co teď vymysleli, aby se zdechlí lidi, jako já, měli na co vymluvit ![]()
Etcetera78 píše:
ahoj, ja taky porad bojuju s lenostiAle naucila jsem se nastavovat si male cile, treba „Ted budu 15 minut pracovat a potom si budu zase 15 minut surfovat po eMiminu“ a docela to funguje
naucila jsem se to na strankach FlyLady, pro lenochy jako ja je tahle stranka pozehnani
To je pravda, tohle je super
Díky tomu jsem zjistila hodně věcí, že to, co si myslím, že mi bude trvat půl dne, tak když se do toho pustím, do 15 minut to většinou zmáknu. Nedaří se mi to plnit v žádném případě stoprocentně, zkouším to tak s přestávkama už 2 roky, ale pokrok jsem jakýsi malinký udělala… Většinou mi to nabourá něco - výlety, dovolená, rozlítaný týden… Pak zase sklouznu k té svojí prokrastinaci (rozuměj zdechlosti
)
Ale je tam spousta super tipů a fíglů pro takovéhle lidi, jak jsem já - kolikrát mám pocit, že čtu o sobě
Např. si říct, že něco, do čeho se mi nechce budu dělat jenom 5 minut a pak toho nechám - většinou to dodělám, když už se teda do toho pustím… A díky tomuhle systému mě úklid docela i baví - jenom prostě by mi musel někdo přerazit pracky, abych za sebou furt netrousila nějaké věci
![]()
mikelka píše:
jé je Fly Lady někde i v češtině? Má angličtina je mizerná a na překlad jsem táák líná
Existují stránky www.pojdte-dal.cz (no, spíš je to fórum), ale přiznám se, že mě to tam moc nechytlo - ten americký entusiasmus mě dokáže nakopnout mnohem líp ![]()
Zkus si to třeba nacpat do translátoru - nebude to okonalé, ale postačí to i pro ty maily, co posílají, abys věděla… A třeba si díky tomu i zlepšíš angličtinu ![]()
Hej a nechete se, flyladistky, družit v nějaké skupině?
Třeba by nám to šlo líp… ![]()
nebo bychom se navzájem podporovali v lenosti ![]()
já například ještě nevylezla z pelechu, přítel mi před chvílí přivezl spící malou a po obědě chci jít alespoň na dvě hoďky s kočárkem, když už jsem brusle vzdala, protože mám kašlík a rýmičku