Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Nespavé maminy
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
8.2.16 08:43
Nespavé maminy
Holky, připadám si opravdu jako exot. Začalo to po šestinedělí-úporná nepavost mě trápila několik týdnů, zezačátku jsem nespala skoro vůbec. Pak se to trošku zlepšilo, ale zase je to katastrofa. Malý má skoro rok a už mě to fakt nebaví, je to tak, že buď strašně dlouho usínám, nebo se v noci pořád budím a nebo jsem vzhůru už o půl 5.Malý spí vesměs dobře, ale jakýkoliv pohyb v postýlce jakékoliv zavrčení mě hned probere. Připadá mi, že vůbec nespím hluboce, pořád se mi zdají živé sny a někdy se mi stane, že se probudím a ani nevím, jestli jsem vůbec spala 
Máme malý byt a spát jinde je problém, ale i to jsem zkoušela a pomohlo to na pár dní a pak to bylo stejné, budila jsem se i sama, aniž by mě cokoliv rušilo. Zkoušela jsem bachovky, meduňku a nemůžu říct, že by mi to výrazně pomohlo. Léky brát nechci a přírodního taky nic nemůžu-pořád kojím. Přemýšlela jsem i o odstavení, ale nejsem si jistá, jestli by to pomohlo. Zezačátku jsem nepavost přisuzovala narušené psychice, která mě po porodu dost potrápila, ale teď už jsem několik měsíců v tomto směru v pohodě. Ovšem ta nespavost mě trápí teda docela dost 
Měla jste to některá, zlepšilo se to? Děkuji za odpovědi
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
8.2.16 08:59
@Mer11 tak přesně nad těmi přemýšlím jako poslední možnosti, ale slyšela jsem, že je to spíš placebo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 09:09
Ahoj, mam to stejne od porodu (uz 17 mesicu). Odstavila jsem pred týdnem a to teda nepomohlo, vzbudí mne vše - i kočičí tlapky na dlazdickach a je to na palici. Jediné co pomáhá aspon trosku je studeny vzduch v místnosti a maska pres oči.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 09:20
Ahoj, tak mě to trápí celé těhotenství, od začátku, v podstatě jsem pořádně nespala už 8 měsíců, ted tedy když už doslova padám na hubu, beru půlku prášku na spaní cca. jednou týdně na radu gyn.ani nedoufám, že to po porodu bude lepší. Mám to stejné v tom, že je jedno KDE spím(taky nemám doma moc možností).Na homeopatika taky moc nejsem…a když se na sebe dívám do zrcadla na sluníčku zblízka, tak vidím, jak mi kolem očí a celkově sešla plet, z té dlouhodobé únavy a nevyspání. Mě pomáhá bohužel jen chemie…:-/
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 09:25
Taky mam ten problem, nejhorsi je, ze mala spi celou noc a ja se tady prevaluju z boku na bok. Navic cekam druhe dite, rikam si, ze bych se mela poradne vyspat nez se to narodi, ale nejde to. Uz mi zacinaji dochazet baterky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 09:28
@anivbl děsí mne to samé, taky mam druhe na ceste a spánek v nedohlednu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 09:38
@Tichošlápek píše:
@anivbl děsí mne to samé, taky mam druhe na ceste a spánek v nedohlednu
Ja to nechapu, nez jsem mela dite, potrebovala jsem minimalne osm hodin v kuse spat. A ted jsem rada za tri hodiny. Uz se vidim, jak si to budu v porodnici vycitat 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 10:06
No ja nerikam, ze homeopatika je vselek, ale me to opravdu pomohlo. Nemohla jsem uz ani usnout, jak jsem byla vyrizena, stale me bolela hlava, oci, motala se mi a sedatif mi pomohl se uklidnit a lepe spat. a zo jsem na homeopatika predtim vubec nebyla..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 10:12
@Mer11 u toho je pro mne problém, že jediný jejich prokázaný účinek je v tvé hlavě - a já jsem moc velký skeptik na něco takového. Jednou mi mamka přitáhla oscillo - a to bylo prvně a naposledy, co jsem homeo zkusila. Uznávám ale, že pokud je někdo otevřenější, tak může homeopatie pomoci
@anivbl přesně, už teď se za kočárkem sotva plížím. Pořád se utěšuju, že když první mimi bylo nespavec, tak mi to druhé vynahradí a bude hodné 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 10:55
@Blackjackie taky se mi to podepsalo na vzhledu, už nemám jiskru jak předtím
Mám to taky tak, že čím jsem unavenější, tak tím hůř usínám, připadám si pořád jakoby něčím svázaná, přitom už ani v noci nekojím a malý je v pohodě, nechápu to 
Zkusím ty homeo, ale spíš se bojím, že nakonec fakt skončím na prášcích 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 11:53
@anivbl @Teruška85 Holky,já vám to neradím, to zdaleka ne, ale přeci jen, poptejte se svých doktorů na řešení..Já se setkávám s negativními názory, když se zmíním, že ve třetím trim. beru prášky na spaní, ale dva doktoři mi řekli, že můžu (jedná se o prothazin),půlku občas, ne denně. A je to pecka, i když jdu v noci 3× na wc, tak pak zase padnu a spím dál, třeba 10h a pak z toho funguju zase další 3 4 dny Vždy se ten den cítím skvěle, po tom vyspání se. A pak to jde zase pomalu z kopce. A to dopoledne mám syna ve školce a můžu si lehnout, ale neusnu že, takže smůla. Těžko to někomu vysvětlovat, kdo to nezažil, kamoška mi s klidem řekne „máš si dát meduňku“ to jsem se musela úplně smát, to už prostě při takovéhle poruše spaní nefunguje, nějaká medunka.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 12:25
@Blackjackie no přesně, to nikdo nepochopí, kdo nezažil. I já když dám malého na hlídání k babičce, stejně přes den neusnu i když jsem vyřízená Štve mě to, protože mi to kazí fakt život. Jo, lidí se dívají špatmně na prášky na spaní, já taky. Jenže když nic jiného nezabere
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.2.16 16:06
@Blackjackie budu se na to muset podivat, taky zacinam mit pocit ze je to horsi. Do kvetna kdy rodim je daleko a pak uz se tuplem nevyspim. Zitra je doma manzel, tak jsem se rozhodla, ze holt jednou bude vsechno na nem a ja nevylezu z postele. Jestli neusnu, tak si budu aspon cist a odpocivat, protoze zrovna dneska jsem totalne dobita.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
