Poradna pro řešení zdravotních obtíží přírodní cestou
Mgr. Pavla Hájková
Nespavost - nervy
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
20.3.17 11:52
nespavost - nervy
Ahojky už asi druhý den skoro vůbec nespím, vím že to je způsobené nervy (blíží se maturita). Celý den jsem potom jak přeražená a cítím jak jsem unavená. Nicméně když zalezu do postele, tak nic. Tohle se mi naposled dělo, když jsem dělala přijímačky a od té doby nic. Máte někdo zkušenosti s nějakými uklidňovacími čaji, nebo jinou alternativou, nechci chodit s dr. a nechávat si předepisovat léky na spaní a uklidnění.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
20.3.17 12:05
@Liz magnézium jsem brala na doporučení na srdce, ale brala jsem jednu tabletu ráno, tak to zkusím takhle
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.17 12:08
Pomáhá uvolňovat nervovou soustavu. Mě na spaní pomáhá. Práškům na spaní bych se obloukem vyhnula, nebudeš se po nich cítit vyspalejc a jsou vysoce návykové.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.17 12:13
@Liz to mi taky bylo řečeno a nechci do sebe cpát další prášky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.17 12:17
Třezalka je dobré přírodní antidepresivum, akorát bacha, snižuje účinky HAK.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.3.17 17:20
Než nic moc účinné čajíčky, tak si lupnou Lexaurin nebo prášek na spaní. Fungují spolehlivě. Kdo chce za každou cenu bio, tak holt musí počítat i s nespaním.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Homeopatika na stres při letu
- 20.12.22
- Juniper7
Postcovidové problémy
- 13.01.23
- marinka5
Zmírnění bolesti kyčle
- 12.08.22
- Anonymní
