Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Nutridrink ano, nebo ne. Přiberu po nich?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
1.11.18 11:53
@Iveta Kotlárová píše:
Ahooj prosim vas chci zkusit pit nutridrinkymyslite ze po nich priberu aspon 10 kg treba za dva mesice? Je to jen odhad nemam s tim zkusenosti
rikam si ze bych je zkusila pit vzdycky po jidle po obede ale zase nevim kolikrat denne asi tak jak chci?? dekuji vsem a hezky den
Já bych spíš pořádně jedla a nutridrinky nechala třeba starším lidme, kteří nemají zuby nebo něomu, kdo z určitých důvodů nemůže klasickou stravu.
A pokud nemáš čas jíst, tak si zkus připravit něco, co můžeeš uzobávat průběžně.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
1.11.18 11:56
diky no ja jinka jim ale nejak moc nepribiram …nutridrnk mi doporucila kamoska prej ona po nich nabrala ale nevim no kazdej clovek je jinej prej nic jinyho na pribirani neni ale zase nahubnuti stovky tisic veci 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 11:59
@Iveta Kotlárová píše:
Ahooj prosim vas chci zkusit pit nutridrinky
Mně pomohl sunar po každém obědě, byla jsem na různých vyšetřeních a výsledek, že mám velmi rychlý metabolismus, jeden čas jsem vypadala až odpudivě. Ten sunar jsem se někde dočetla a pomohl mi, přibrala jsem krásných 10 kilo 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 11:59
@Iveta Kotlárová píše:
Já bych opravdu hlídala, co jím. Použila třeba kalorické tabulky, kde si nastavíš, co potřebuješ. Případně potom nutričního terapeuta. Ale šla bych spíš touhle cestou. Nutridrink bych brala jako nouzovku, když třeba nemám klasické jídlo a nebo tak. Jinak si myslím, že lepší jídlo připravené z normálních a čerstvých surovin.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 12:06
@P4ja jasny chapu ale nato nemam moc cas to miminko mi dava zabrat 
kolikrat i zapomenu se najist protze kojim treba hodku dve ale tedko jsem se vazila mam o kg vic za tu dobu co jsem doma z porodnice asi je to tim glukopurem co piju 
ale 1 kg za skoro 2 mes je malooo 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 12:08
@Iveta Kotlárová A myslíš, že umělýma věcma miminku při kojení prospěješ?? To právě potřebuje, a bys jedla pestrou a dostatečnou stravu. Vždyť to jde do mléka. A udělat si vývar na víc dnů přece není takový problém. A nebo popros muže ať ti něco uvaří, a můžeš to jíst průběžně.
Příspěvek upraven 01.11.18 v 12:10
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 12:08
@monty.python píše:
Mně pomohl sunar po každém obědě, byla jsem na různých vyšetřeních a výsledek, že mám velmi rychlý metabolismus, jeden čas jsem vypadala až odpudivě. Ten sunar jsem se někde dočetla a pomohl mi, přibrala jsem krásných 10 kilo
ahoj a za jak dlouho si pribrala? 
je pravda ze sice nemam doma sunar ale nutrilon malej ho nepije ja ho kojim 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 12:09
Tohle není zdravý způsob, jak přibrat tak, aby to navíc vypadalo hezky chceš mít jen kila navíc, nebo aby ty kila byly taky na správných místech? Jez pořádné jídlo (hovězí stejček, ryby - žádný kuřata nafouknutý hormonama ani nic, co se k tobě dostalo přes okénko auta) a začni cvičit. Když budeš cvičit a ty svaly dostatečně krmit, nebudeš hubnout, ale nabírat. A neboj, nebudeš vypadat jako rambo 
bude to sexy. Doporučení pro holku: power jóga, kettlebel, crossfit.
Stovky tisíc věcí na hubnutí neexistují, jak píšeš. To tvrdí pouze reklama a dnešní dementní fitness lobby. Na hubnutí funguje to stejné, co jsem teď poradil tobě. Zdravě jíst a zdravě posilovat tělo. Je to k neuvěření, ale tím se hubne i přibírá. Na chemii se vykašli.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 12:13
@Iveta Kotlárová píše:
ahoj a za jak dlouho si pribrala?
Během cca 3 měsíců a váhu si od té doby udržuji, do té doby mi nepomáhalo nic a to ani strava pro kulturisty
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.11.18 12:16
jj chaaapu te ale mam doma miminko a to prave nemam cas na naky takovy cviceni
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.11.18 09:07
@Iveta Kotlárová píše:
jj chaaapu te ale mam doma miminko a to prave nemam cas na naky takovy cviceni
To moje žena říkala taky, musel jsem jí trochu otevřít oči. Trochu jsme upravili denní harmonogram a hodinka na cvičení se našla jako nic. Cvičit můžeš doma, nemusíš chodit do fitka. Partner by ti měl samozřejmě pomoct. Nepřibírej tím, že do sebe cpeš sacharidy. Ty chceš přibrat, ne ztloustnout.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.11.18 09:03
@honzek86 diky moc myslis ze kdyz vazim 34 kg jsem starsne hubena mam do toho i cvicit ?? J aprave nevim
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.11.18 11:18
@Iveta Kotlárová Páni a při jaké výšce? Určitě začni i posilovat. Ve tvém případě hlavně jíst na cvičení zřejmě nebudeš mít dost energie v tomhle stavu. Zdravá strava a zdravé posilování optimalizuje váhu oběma směry. Ale jestli jsi to při takové gramáži chtěla řešit sacharidovými nápoji, tak to by nedopadlo dobře. Kolegyně možná sunarem přibrala, ale já bych tímto směrem nešel. Sunar je pro mimina, tobě to nic moc nedá. Hlavně se nauč jíst pořádný jídlo - co takhle jinak jíš?
Jinak tím posilováním nemyslím fitko … spíš posiluj s vlastní váhou doma.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
- Jsem na eMimino docela krátce, ale i tak mě zajímá pár věcí
- Kontrola těhotných OSVČ při PN
- Kde seženu originál krabici Barbie
- Šli byste s chřipkou na pohovor?
- Ve společnosti jsem navíc.
Užitečné odkazy
Snažení a nezdary
- 22.05.26
- Anonymní
Sex ve vztahu
- 29.05.26
- Anonymní
Výchova
- 01.06.26
- Dadinkamaminka
Operace a přechod.
- 30.07.26
- Anonymní
