Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Ahoj,
V posledni dobe me boli na obou nohou paty, bodava bolest, ale na leve noze me to boli spise na strane plosky nohy, viz obrazek..
Ta bolest je bodava, sotva chodim, spis uz kulham, jak se snazim nedoslapovat. Praktik mi k tomu nic moc nerekl, jen poslal na rtg a orto, ale tam mam termin az za dlouho..
Casto to v tom miste, kde to boli je i natekle, vidim tam otok, ale picha me i v pate trochu
Nasla jsem na youtube jak masirovat patni ostruhu a presne v tom miste viz obrazek to boli a je natekle, masirovat to nejde, kdyz zatlacim jen lehce boli to dost. Mazu to voltarenem gelem..
Nemate nekdo zkusenost, co na to..
@PAN66 píše:
Ahoj,V posledni dobe me boli na obou nohou paty, bodava bolest, ale na leve noze me to boli spise na strane plosky nohy, viz obrazek..
Ta bolest je bodava, sotva chodim, spis uz kulham, jak se snazim nedoslapovat. Praktik mi k tomu nic moc nerekl, jen poslal na rtg a orto, ale tam mam termin az za dlouho..
Casto to v tom miste, kde to boli je i natekle, vidim tam otok, ale picha me i v pate trochu
Nasla jsem na youtube jak masirovat patni ostruhu a presne v tom miste viz obrazek to boli a je natekle, masirovat to nejde, kdyz zatlacim jen lehce boli to dost. Mazu to voltarenem gelem..
Nemate nekdo zkusenost, co na to..
Snížit váhu, zlepšit boty?
@PAN66 píše:
Ahoj,V posledni dobe me boli na obou nohou paty, bodava bolest, ale na leve noze me to boli spise na strane plosky nohy, viz obrazek..
Ta bolest je bodava, sotva chodim, spis uz kulham, jak se snazim nedoslapovat. Praktik mi k tomu nic moc nerekl, jen poslal na rtg a orto, ale tam mam termin az za dlouho..
Casto to v tom miste, kde to boli je i natekle, vidim tam otok, ale picha me i v pate trochu
Nasla jsem na youtube jak masirovat patni ostruhu a presne v tom miste viz obrazek to boli a je natekle, masirovat to nejde, kdyz zatlacim jen lehce boli to dost. Mazu to voltarenem gelem..
Nemate nekdo zkusenost, co na to..
ortoped, udělá rentgen a pozná to
@Takco píše:
Snížit váhu, zlepšit boty?
Vahi mam dost ok, sportuji, nosi kvalitni boty i na behani, ale joy muze to byt i z toho.
Spis jestli ta ostruha boli jen na pate..
Ahoj taky mě bolí plošky obě, ale nějak celé, musím se taky objednat k ortopedovi, každopádně mi strašně pomohly ortopedické vložky Medicovi první týden jsem teda trpěla jak pes, ale teď už bez nich nemůžu být, neskutečná úleva. ![]()
Zkus si koupit podpatenku pro patni ostruhu do bot, v lékárně objednej nebo na netu.. Např. Dr grepl. No a ten voltaren co mazes je fajn, když to nebudeš moct vydrzet tak asi to bude chtít i léky od bolesti…
@Aletta80 píše:
Zkus si koupit podpatenku pro patni ostruhu do bot, v lékárně objednej nebo na netu.. Např. Dr grepl. No a ten voltaren co mazes je fajn, když to nebudeš moct vydrzet tak asi to bude chtít i léky od bolesti…
Me podpatenky nepomohly, az orthoped a pak nekolikrat opakovana razova vlna a mam pokoj…
@Petája píše:
Me podpatenky nepomohly, az orthoped a pak nekolikrat opakovana razova vlna a mam pokoj…
Jenže paní psala, že má termín u ortopeda až zadlouho, tak jsem přemýšlela nad dočasnou malou pomocí, aby se toho terminu dožila ![]()
@Aletta80 píše:
Jenže paní psala, že má termín u ortopeda až zadlouho, tak jsem přemýšlela nad dočasnou malou pomocí, aby se toho terminu dožila
A tak jasně, jako dočasné řešení super
, ale asi bych šla osobně škemrat k ortopedovi pro dřívější termín, dlouho se to nedá vydržet…
Ahoj, mne ostruha bolely asi půl roku, zkoušela jsem na ni všechno možné, nakonec mi zabrala magnetoterapie. Chce to ale magnetovat každý den aspoň 20 minut.