Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Počet kroků za den
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
19.1.21 07:47
Počet kroků za den
Kolik ujdete kroků za den? Čím to měříte? Aplikace v mobilu mi to nikdy nezměnila dobře - vždy změřila tak půlku. Fungují vaše chytré hodinky na to dobře? Nastavovali jste něco? Přijde mi, že mám strašně moc kroků, přestože jsem třeba ten den nebyla ani venku. Jak velké můžou být rozdíly? Samozřejmě jsem si to zkusila chvíli počítat - to zhruba sedí. Akorát se mi stalo, že jednou to napočítalo min.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
19.1.21 07:55
K vánocum jsem dostala chytré hodinky. Kroků mám různě většinou přes 10 000. Včera jsem byla lenoch, šli jsme jen na krátkou procházku tak asi 7000. Měří myslim dobře, s manželem na procházce jsme měli jen nepatrný rozdíl.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 07:57
Tak ja mam hodinky Fitbit a meri dobře. Vetsinou mam kolem 10 - 15 tis. kroku denně. Myslím, ze to odpovida.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 07:57
Mám od 5000 do 12000 podle toho, jestli se válím doma nebo si cestou z práce dám procházku. Počítají mi to chytré hodinky. Nikdy jsem neřešila, jestli správně nebo ne. Pro mě je to spíš zábavné sledovat, kolik kroků nachodím. K ničemu ten údaj v podstatě nepotřebuju.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 07:57
Tak hlavně, to je všechno jen orientační… Z logiky věci ti telefon nemůže nikdy měřit kroky přesně. A u hodinek je docela důležitý jaké máš… Pokud nějaké šunty za pár stovek tak tam je to měření taky dost pochybný…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:01
Používám jen telefon, snažím se, aby i ve dnech totální lenosti bylo min. 6k kroků.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:07
Mám fitbit náramek. 10 000 kroků za den není problém. Je fakt, že se počítají kroky i na záchod. 
Když se mi počítaly kroky přes telefon, tak jsem měla hodně málo kroků, protože jsem ho s sebou pořád nenosila.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:15
@zuza92 píše:
K vánocum jsem dostala chytré hodinky. Kroků mám různě většinou přes 10 000. Včera jsem byla lenoch, šli jsme jen na krátkou procházku tak asi 7000. Měří myslim dobře, s manželem na procházce jsme měli jen nepatrný rozdíl.
A máš je pořád? Nebo jen když jdeš ven?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:19
@Hořec píše:
Mám fitbit náramek. 10 000 kroků za den není problém. Je fakt, že se počítají kroky i na záchod.
Když se mi počítaly kroky přes telefon, tak jsem měla hodně málo kroků, protože jsem ho s sebou pořád nenosila.
No s tím počítám, že to počítá i cestu na záchod. Presto mi přijde, že mám strašně moc kroků, když se skoro nehybu a přes 10000 mám pořád.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:20
Chytre hodinky mi meri spatne pri tlaceni kocarku. Nesmim tlacit rukou s hodinkami. Nebo jsem si hodinky upinala na kalhoty, ale pak se mi jedny ztratily, tak uz to nedelam. Mela jsem vic druhu Garminu a nektere byly v pocitani kroku optimistictejsi, nez jine. Taky cile se navysovaly ruzne. I doma je clovek schopny par tisic nachodit, kdyz treba uklizi.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:21
@zuza92 píše:
@Sára 1 no doma 10 000 nenachodim, ale ven chodim denně.
Já mám včera 20 000 kroku a nebyla jsem venku. Přijde mi to jako blbost.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:23
@Oriseka S kočárkem zkušenosti nemám - mám už větší děti. Jako občas kolem nich lítám, ale stejně je to moc. Asi mám taky optimistické hodinky.
Jak to vlastně funguje?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.21 08:24
@Sára 1, záleží, jak máš nastavený krok.
Mě občas náramek vyhodnotí např. žehlení jako plavání. 
Ale dá se to opravit/vymazat.
Beru to jako orientační.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
