Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
A ja teda nevim, ale rohlik a salam neni zrovna moc ok.Proc si nedas zeleninovy salat, ryzi, tunaka, ja nevim, neco, z ceho telo neco vytezi, neco prospesneho?
Ale je fajn, ze jsi jedla ![]()
@Janinka07 tak treba ja hladovku nikdy nedrzela a mam 63kg 170cm takze jsem dle tebe tlusta a i presto bych hladovku nikdy necvicila ja mam rada luxusni jidlo a zdrave jidlo a klidne si dam v klidu cokoladu uprostred noci ale zato zase cvicim a i tak kg jdou dolu ale hooodne pomalu ale kdo si pocka ten se docka
@Eemii ja ted jim cokoladu
a telo to taky zvlada hold tezka zavislost k uceni hlavne ze si zakl dala aspon ten rohlik
@aspagi Taky to mám tak, a tím že cvičím, tak jsem překvapená kolik toho můžu sníst a váha jde dolů.
@aspagi ale já nikde nepsala, ze je člověk tlustý při 60 kilech. Já bych se v nich prostě necítila.. to je rozdíl. Pokud se citis dobře, tak je to tak správně
já hladovku taky nikdy nedrzela hladovku, a ani jsem nikdy neměla důvod hubnout, zatím mám asi dobre spalovani, a držím si váhu stejnou už snad 15 let,.. a neříkám ze držet hladovku je správně, ale jestli jsem to správně pochopila, tak zakladatelka těch 50 kilo dřív měla, a teď je chce zpátky za každou cenu. Tak zkusila drsnej způsob, a to hladovění..já bych hladovku asi nedodržela, protože jim hodně a pořád, proto bych musela cvičit, kdybych chtěla někdy hubnout. Každej to má jinak.. ona sama musí vědět, jestli ta hladovka ju ohrožuje na zdravi nebo ne.. tělo si řekne, co potřebuje, to prostě neochcijes..
@Eemii píše:
A tobe pripada vaha 38 kg pro jakoukoli dospelou zenu ok?Ted je ti blbe..takze to bude priste o duvod vic se nenajist ze jo? Tak si predstav, jak to bude vypadat, az to teda dotahnes na tu svou metu a zacnes, jak tvrdis normalne jist.To by mel byt pro tebe priklad, ze se asi nestravujes ok, kdyz se ti udela dobre po rohliku.Neni se cemu divit, telo si odvyka od NORMALNIHO jidla, jasny dukaz, ze to nedelas dobre.
Doteď mi blbě nebylo, takže to zas tak špatný evidentně nebylo a já se nebudu dobrovolně mučit, aby mi bylo blbě každý den…
@Kamila P. Ja jsem strasne mlsny tvor
nejist bych nezvladla to radsi budu se potit u jill a nadavat si do blbcu ze jsem tu cokoladu sezrala misto pulky celou ![]()
@aspagi
to jsi dobra.To ja kdyz se na to vrhnu tak si vsecko zakazu, ale nejak mi to nedela problem.Ja na sladky moc nejsem.Ale kdyby prede me polozili jitrnicku se zelim a bramborem, byla by to velika zkouska ![]()
Jasny, je super, ze se nabastila.
@aspagi píše:
@Kamila P. Ja jsem strasne mlsny tvornejist bych nezvladla to radsi budu se potit u jill a nadavat si do blbcu ze jsem tu cokoladu sezrala misto pulky celou
@Anonymní píše:
Doteď mi blbě nebylo, takže to zas tak špatný evidentně nebylo a já se nebudu dobrovolně mučit, aby mi bylo blbě každý den…
Ano doted ti blbe nebylo chapu protoze jsi se naucila nejist neveceret a stahl se ti zaludek a ted po neake dobe jsi si dala rohlik a je jasny ze se ti udelalo tezko mela jsi si dat neco lehciho treba zeleninu neco co neni tezkeho…hele je to logicky vem si kuraka co denne vykouri 20 cigaret pak prestane kourit a kdyby po neake dobe nekoureni zkusil vyhulit zase 20 cigaret denne tak je mu taky blbe
@Eemii píše:
@aspagito jsi dobra.To ja kdyz se na to vrhnu tak si vsecko zakazu, ale nejak mi to nedela problem.Ja na sladky moc nejsem.Ale kdyby prede me polozili jitrnicku se zelim a bramborem, byla by to velika zkouska
Jasny, je super, ze se nabastila.
No prave ze dobra nejsem nemam zadnou vuli a den bez cokolady u me neak neexistuje furt nevim jak se te zavislosti zbavit a ze to zavislost je skoro jako na cigaretach
@aspagi píše:
No prave ze dobra nejsem nemam zadnou vuli a den bez cokolady u me neak neexistuje furt nevim jak se te zavislosti zbavit a ze to zavislost je skoro jako na cigaretach
Můžeš poslat všechnu mně! ![]()
@Janinka07 tak to ti zavidim ja diky tehotenstvi ziskala brutal jojo efekt pred tim jsem treba driv 1 den nic nejedla nestihala jsem sla jsem zaparit a pak zbytek do dalsiho dne vyspavala dalsi den mi bylo do vecera blbe a pak se najedla a takhle celej gympl a x let v praci v praxi teda uz bylo lip nebylo tolik proparenych noci ale mela jsem totalne utlumene potreby na jidlo tak jsem si vystacila s kafem a byla jsem fakt vychrtla jednu dobu 48 kg/170cm pak co jsem otehotnela tak teda uz 52kg v 8tt a vsichni rikali ze jsem jak smrt a taky se mi to moc libilo byla jsem spokojena a jedla jsem si jak jsem chtela a efekt ze jsem diky těhotenství nabrala na 74kg a odchazela z porodky s 68kg v unoru zacala cvicit bohuzel az kdyz mel syn 13mesicu a i přesto ze jim co se mi zlibi tak jsem za 4 mesice shodila 5kg
@aspagi píše:
Ok a na dobirku?
Zbavím tě závislosti a ještě bych ti za to měla platit???
![]()