Power Plate a otěhotnění

Matrix
2577
22.6.11 07:23

Power plate - otěhotnění

Ahojky! Chtěla bych začít chodit na power plate, ale současně se snažíme o mimi. Už to bude rok, ale k doktorovi se chystám v září až po dovolené, že se nám třeba během léta zadaří:-)) Je mi jasné, že jakmile zjistím, že jsem těhotná, power plate budu muset vypustit. Ale do té doby neriskuju nic tím, že budu na power plate chodit???? Je z vás tady některá, která chodila na power plate, otěhotněla a vše bylo bez problémů???? Moc děkuji za pomoc :-)))

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
nulu86
2451
22.6.11 07:41

ahoj, tak já jsem se s dr bavila o tom, že naopak cvičení (posilování pánevního dna) může pomoci k otěhotnění…jinak spousta holek tady cvičilo třaba až do 5. měsíce a to třeba i spinning :) takže bych být tebou strach neměla.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Saroya
17629
22.6.11 07:42

Sice popravdě netuším, co to je :) ale před otěhotněním je prima si zlepšit kondičku a vůbec bych to neřešila
nebo to není žádná cvičící technika a proto nechápu na co se ptáš :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Matrix
2577
22.6.11 08:06

http://www.powerplate.com/cz/ - je to cvičení na vibrační plošině. Hlavní kontraindikace je těhotenství, což chápu, protože je to náročnější cvičení s vibrací, ale do té doby než otěhotním bych si snad nemusela ublížit… Vždy jsem na to chtěla chodit, ale u nás ve městě to nebylo až nyní, tak to u vás sonduju, zda s tím máte zkušenosti :-)))

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Saroya
17629
22.6.11 08:09

díky za osvětu :)
myslím, že to neva ničemu, ale u sebe vím, že vždy v období po ovulaci bych měla tendenci zvolnit a celkově by mi to mohlo zabránit v tom chodit tam pravidelně
já dělala taichi a to bylo moc prima

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
pryfish
2508
22.6.11 08:13

Já sem na tom cvicila a bez problemu jsem otehotnela, ale jakmile sem to zjistila, muselaa sem cviceni vysadit. Ale rozhodne ti to pomuze zlepsit kondicku a svaly panevniho dna jak uz tady bylo recena, takze s chuti do toho! Zadny cviceni by ti prece nemelo branit otehotnet :) myslím, že spíš naopak :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Matrix
2577
22.6.11 08:19

Pryfish - ani nevíš jakou jsi mi udělala radost :dance: Je mi 35, tak bych už miminko chtěla, ale ležet doma, abych si náhodou něco nepřivodila a nic nedělat se mi teda vážně nechce :zed:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
Saroya
17629
22.6.11 08:20

na co ležet :)
aktivitou zvýšíš šance
tak hurá do toho a hodně štěstí při těhotnění :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Matrix
2577
22.6.11 08:21

Saroya - děkuji :huban:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Angelina987
1763
22.6.11 08:36

Já na něj taky chodila a mrkni mi na metřík, důležité je skončit hned, jak s myslíš, že bys mohla být těhotná.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Matrix
2577
22.6.11 08:54

Budu si pro jistotu dělat těhotenské testy :-) Nerada bych něco podcenila :-( Moc děkuji za další pozitivní zprávu :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Mahora
693
22.6.11 09:32

Já si taky nemyslím, že by power plate mohl zabránit otěhotnění, ovšem obávám se, že by mohl uškodit v začátku těhotenství, kdy vajíčko „hnízdí“. Těhotenství nezjistíš ihned a otřesy si myslím nejsou to nejlepší. Na poweru jsem cvičila několikrát, tak vím, co to dělá. Ale zkus se zeptat svého gynekologa, ten má asi odbornější názor :wink: .

Přeji, ať se to brzy povede! :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
lovelytelle
3588
22.6.11 10:00

ahoj ja delam trenerku na power plate a urcite muzes chodit nez budes tehu, pak nechodit i kdyz je to samozrejme na konzultaci s doktorem, ale zas po porodu bych urcite zacala zase chodit, ja jsem od porodu na nicem jinem necvicila a doporucuju, jsem na stejne vaze a ve forme :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
ppp
22.6.11 10:01

já si na to před otěhotněním vyžádal odbornější názor - tu pǔlku měsíce po ovulaci jsem vždycky nechodila na power ani na vacupress, kvůli uvolněným radikálům, pak po menstruaci zase půl měsíce jo.

  • Citovat
  • Upravit
Matrix
2577
18.10.11 07:43

Ahojky! Tak já jsem to nakonec udělala tak, že jsem cvičila 3 x týdně, ale po ovulaci jsem si dávala slabší trénink s menšími vibracemi, bez závaží na rukách a na nohách. Poslední trénink, protože jsem si myslela, že to stejně dostanu, protože jsem na sobě vůbec nic nepozorovala, jsem řekla trenérce ať mi dá pořádně do těla a to jsem teda plivala krev. To byl pátek a já měla jít cvičit zase v pondělí. Nabalila jsem si věci, ale v tom mi došlo, že jsem to o víkendu nedostala a pro jistotu jsem si udělala test a byly tam :-))))
Lovelytelle - píšeš, že jsi začala cvičit po porodu, ale já četla, že kojící maminy na tom nemůžou cvičit. Jak to tedy je??? Díky moc za odpověď

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

GS Mamatest

  • (3.6) + 165 recenzí

Digital

  • (4.2) + 98 recenzí

Těhotenský test 2v1 - Lady Max

  • (3.7) + 90 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Quattro+

  • (4.7) + 70 recenzí

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď