Předsevzetí 2020

Fotoalbum (0)
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu

407

30.12.19 18:56

Předsevzetí 2020

Tak má někdo nějaké předsevzetí,, nebo raději bych řekla plány,,do roku 2020?
A už se vám někdy předsevzetí povedlo?
Já se přiznám že mě vždy tak napůl…
Letos bych chtěla dotáhnout to co jsem měla loni..zhubnout, lépe zorganizovat domov..
A co vy?

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Stránka: 1 2 Další

Napsat příspěvek

Reakce:

el.leanor21

269

30.12.19 18:59

Mám předsevzetí, nedávat si předsevzetí :nevim: vždycky to dotahnu do půlky :lol:

Nahlásit
Citovat
Zmínit

lachtanice86

9915

30.12.19 19:01

Zase se začít věnovat i sobě

Nahlásit
Citovat
Zmínit

ProfZav

2670

30.12.19 19:06

Chodit cvičit aspon 2× týdně, víc ovládat své nálady a nebýt protivná na svého úžasného muže. A Bůh ví, že bych měla taky omezit víno. Ale zas abych to zkraje roku s těmi nároky na sebe nepřehnala :-)

Nahlásit
Citovat
Zmínit

KahlanAmnel

407

30.12.19 19:13

@ProfZav píše:
Chodit cvičit aspon 2× týdně, víc ovládat své nálady a nebýt protivná na svého úžasného muže. A Bůh ví, že bych měla taky omezit víno. Ale zas abych to zkraje roku s těmi nároky na sebe nepřehnala

Lepší jedno maximálně dvě..víc to člověk nedá..
A je možné odbourat víno a nebýt ještě protivnější?

Nahlásit
Citovat
Zmínit

ProfZav

2670

30.12.19 19:16

@KahlanAmnel no právě :-) Taky mám v plánu naučit se šít, dostala jsem na Vánoce šicí stroj. Ale na to se fakt těším, takže to půjde samo :-)

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Lollitka

1986

30.12.19 19:23

Já na předsevzetí začala pracovat hned 27.12. a je to opět zhubnout, před 2 lety se mi podařilo zhubnout 17 kg, bohužel jsem to zas po lécích nabrala, tak se pouštím do boje znovu, ale protože nemám ráda předsevzetí od 1.1., tak jsem začala dříve, zatím se držím, tak uvidíme. Do léta alespoň 7 kg dolů bych chtěla.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

marrynka

287

30.12.19 19:34

Mé předsevzetí - Zhubnout vše, co jsem nabrala v těhotenství. řekla jsem si, že pokud zhubnu určitá kila do května, tak si udělám radost a na své kulatiny půjdu ke kadeřnici si nechat udělat nějaké pěkné vlasy.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

KahlanAmnel

407

30.12.19 19:42

@Lollitka píše:
Já na předsevzetí začala pracovat hned 27.12. a je to opět zhubnout, před 2 lety se mi podařilo zhubnout 17 kg, bohužel jsem to zas po lécích nabrala, tak se pouštím do boje znovu, ale protože nemám ráda předsevzetí od 1.1., tak jsem začala dříve, zatím se držím, tak uvidíme. Do léta alespoň 7 kg dolů bych chtěla.

Tak to ti závidím tvojí vůli a odhodlání..já ještě zítra..na silvestra a od 1.1

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Lollitka

1986

30.12.19 19:48

@KahlanAmnel píše:
Tak to ti závidím tvojí vůli a odhodlání..já ještě zítra..na silvestra a od 1.1

No uvidíme, jak dlouho mi to vydrží, ale zhubnout fakt potřebuju. O svátcích jsem sice nic nenabrala, ale předtím, ach jo. Teď mám na sebe vztek za ty vyžrané ledničky, sladkosti… Ale věřím, že to zvládneme, zítra si to ještě užij a pak pomalu, hlavně nedrž nějakou drastickou dietu, to pak člověk nevydrží, ale jíst přiměřeně, pohyb, pokud to jde… Já teď hlavně vyloučila sladké, jedině ovoce a k snídani jím trochu mysli, ale už žádné čokolády, sušenky… tím jsem i nejvíc nabrala. Držím palce.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

marrynka

287

30.12.19 19:58

@Lollitka no drastické diety vůbec ani kdyby to člověk vydržel.
Já si drastickými dietami zřejmě zníčila metabolismus. Teď mi jde hubnutí mnohem hůř než dřív.

Jinak též všem držím palce

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Lollitka

1986

30.12.19 20:02

@marrynka píše:
@Lollitka no drastické diety vůbec ani kdyby to člověk vydržel.
Já si drastickými dietami zřejmě zníčila metabolismus. Teď mi jde hubnutí mnohem hůř než dřív.Jinak též všem držím palce

No já právě měla 2-krát anorexii, ve 14ti letech to taky bylo moje novoroční předsevzetí, jenomže jsem skončila na půlce jablka denně… po druhé anorexii se mi to přehouplo do bulimie a pak do záchvatovitého přejídání bez zvracení. Metabolismus mám totálně zpomalený a hubnutí mi skoro nejde a ještě je problém, že nemůžu kvůli neurologickým problémům téměř cvičit poslední rok a půl.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

KahlanAmnel

407

30.12.19 20:06

@Lollitka píše:
No uvidíme, jak dlouho mi to vydrží, ale zhubnout fakt potřebuju. O svátcích jsem sice nic nenabrala, ale předtím, ach jo. Teď mám na sebe vztek za ty vyžrané ledničky, sladkosti… Ale věřím, že to zvládneme, zítra si to ještě užij a pak pomalu, hlavně nedrž nějakou drastickou dietu, to pak člověk nevydrží, ale jíst přiměřeně, pohyb, pokud to jde… Já teď hlavně vyloučila sladké, jedině ovoce a k snídani jím trochu mysli, ale už žádné čokolády, sušenky… tím jsem i nejvíc nabrala. Držím palce.

Já chci zkusit Ferrisovu dietu..kamarádka zhubla 40 kg a byla spokojená..i váhu si drží..tak uvidime :think:

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Lollitka

1986

30.12.19 20:13

@KahlanAmnel píše:
Já chci zkusit Ferrisovu dietu..kamarádka zhubla 40 kg a byla spokojená..i váhu si drží..tak uvidime

A v čem ta dieta spočívá? To jsem nikdy neslyšela. Každopádně moc držím palce, kolik kg tak chceš (potřebuješ) zhubnout? Já bych úplně ideálně chtěla zhubnout 20 kg, ale to vím, že nepůjde, jak mám zpomalený metabolismus.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Premek_Orac

6229

30.12.19 20:14

Ahoj,
přeji všem, aby se jim jejich předsevzetí podařila.
osobně si na přelomu roku vždy napíšu na první stránku diáře seznam přání. Místa, která chci navštívit, co chci zažít nebo vyzkoušet, a také co mám za rok udělat a odpracovat.
Je to fajn mít na očích a postupně odškrtávat. A to, ikdyž se nepovede vše, protože každá ta jednotlivá splněná věc je radostí.
Jinak to nejdůležitější předsevzetí se už roky nemění. Dělat věci tak, aby mé okolí bylo pokud možno se svými životy spokojené, když to půjde, někomu zlepšit život jen tak, a pokud pro to zbyde prostor, sám žít spokojeně.