Ahoj holky (možná i kluci),
předem bych vás chtěla upozornit, že nejsem žádný znalec co se týče stravy, fitness a tak podobně.
Ale k dotazu - potřebovala bych přibrat, představovala bych si tak 5 kg,
myslím že by to stačilo. Je možné přibrat z proteinu? Myslím takový ten
prášek, co si kupují cvičící lidé Jenže problém je, že teď na cvičení nemám
čas, ani chuť (budu maturovat) a plánuju začít až po maturitě.
Nebo mi klidně poraďte i jiné věci, po
kterých se lehce přibírá. Děkuju a omlouvám se za laický dotaz