Ranní buzení do práce

00000000
168
13.5.18 15:05

ranní buzení do práce

Ahoj, všude se dočítám samé buzení miminek,
ale zajímalo by mě buzení u DOSPĚLÁKŮ :)

Vstanete ráno hned na poprvé při zazvonění budíku?
Kolik máte nastavených budíků a po jaké době?
Jak dlouho spíte?

Pro někoho možná hloupá otázka, ale zajímá mě jak to máte jinde.
U sebe jsem zjistila, že potřebuji vždy aspon dvě zvonění,
aby mě to opravdu vytáhlo z postele.
Mám většinou první buzení, kdy vím, že můžu ještě minimálně čekat na druhé
a později i třetí zvonění zhruba po 5minutách.
To se opravdu dokážete vzbudit hned na poprvé?
Nechci budit manžela, proto mám vždy budík u sebe na nočním stolku,
který jen lehce zamáčknu.
Párkrát jsem si dala budík dál od sebe, ale zase to vzbudilo celou rodinu,
než jsem tam doběhla, tak raději ho mám blíž u sebe :D
Když jsem měla pouze jedno buzení, bez opakování zvonění,
tak jsem zaspala, už se mi to stalo po druhé, během pul roku,
proto raději více buzení po pěti minutách.
Já třeba se vzbudím hned, slyším ho, ale zmáčknu a lehnu dál,
ikdyž vím, že dalších 5minut mi už opravdu nepomůže :D
Spím většinou 6hodin, po probuzení jsem většinou normálně celý den v pohodě,
nejsem unavená, ospalá nebo tak, prostě chodím spávat pravidelně v těch 22-22.15 hodin
a ráno v 4,30hod už normálně vstanu, takže krátkou dobou spánku to stopro není,
vyhovuje mi to, kolikrát jsem šla třeba dřív, ráno jsem se o tu dobu vzbudila dřív i sama.Nebo půl hodiny před budíkem se vzbudím a nevstanu hned,
polehávám a nakonec usnu a tak se rozespím, to zná asi každý :))
a je to pak horší než lepší :roll:
Díky všem za odpovědi :mavam:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
laducha
30628
13.5.18 15:13

Mám dvě buzení, jedno v 5.40, druhé v 6.15, když si chci mýt ráno vlasy, tak v 6.10 :mrgreen:
Dcera taky vstává nadvakrát, budím ji ve 1/4 na 7, obleče si spodní prádlo a triko a ještě to na chvíli zalomí. Za půl hodiny pak vstává definitivně, vyrážíme v 7. Snídá v družině.
Mám to rozpočítané na minuty, běda, když syn přijde po noční a všude překáží :mrgreen:

Jo, spát chodím tak okolo půl 1, když to jde, někdy si odpoledne půlhodinku schrupnu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Bandii
2474
13.5.18 15:20

Já musím mít alespoň těch 8 zvonění :mrgreen:. Kolikrát ale jakoby ještě ze spaní vypnu budík a spím dál :nevim: nebo se mi ve ani zdá, že třeba hraje rádio :lol:.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
PupuP
1086
13.5.18 15:26

Drive jsem mela 2 buzeni, dnes mi staci jedno, vetsinou se podvedome budim 10 minut pred zazvonenim. jinak chodim spat kolem 1 a vstavam kolem 9. potrebuju alespon 8 hodin spanku nebo i vic, jinak si musim chodit lehnout po obede. pracuji od 13.00 do 20.00.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Xsvel
543
13.5.18 15:27

Většinou jsem vzhůru sama od sebe ještě před budíkem případně vstávám na první zazvonění. Usínám cca ve 21:30, budík mám na 5:45, ale obvykle jsem vzhůru třeba o půl hodky dřív. A čím dřív vychází slunce, tím driv vstávám :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Malaga
26270
13.5.18 15:28

Dřív jsem potřebovala budík…opakovačka cca 6 x po 10 minutách…teď už budík nepotřebuji, budím se o půl šesté…zřejmě stařecká nespavost… ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Hadumi
13837
13.5.18 15:28

Vstávám hned, ale manžel má třeba 8 zvonění, mně to úplně pije krev, naštěstí už roky obvykle vstávám dřív. Ke spánku mi stačí (potřebuji) cca 7 hod., ale tak jednou za jeden až dva týdny musím jít spát fakt brzy - třeba už ve 20 až 21 hod.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
lachtanice86
19981
13.5.18 15:42

Mám budík jeden. Ale většinou vstávám sama už před ním. Spát chodím kolem 21:30, budík mám na 4:55. Z bytu odcházím v 5:30.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Russet
53518
13.5.18 15:50

@00000000
Vstávám hned na první zazvonění ve 4.30. Jinak bych byla schopná zaspat. Spím různě dlouho 5-6 hodin potřebuju určitě. Ideál je 7.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Regina Hero
29350
13.5.18 15:51

No, budím se tak na třetí polechtání na chodidle… manžel vstává první, o něco dřív, nachystá snídani, v sedm vzbudí děti a jde vzbudit mě…
Když mám vstávat sama pomocí budíku, tak na druhé až třetí zazvnonění po pěti minutách, proto si ho dávám o to dřív, abych si mohla užít těch pár minut, kdy ještě nemusím vstávat… ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
vulpes
7856
13.5.18 16:09

Mám to v podstatě stejně jako ty, jen celé cca o 2h posunuté později. A tayk s tím, že mi těch 6h dlouhodobě nestačí, takže když chodím do práce a dítě už není batole, tak o víkendu si prostě potřebuji alespoň jeden den přispat. Je to pro mě tak důležité, že jsem schopna odmítnout i zajímavou víkendovou akci, když by to znamenalo, že zase oba dny budu velmi brzy vstávat.
Vstávání bylo pro mě peklo už tak od 2.třídy ZŠ…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Šarlota4
13955
13.5.18 16:22

Spim 9 hodin. Je to pro me idealni a vstanu na 1 - 2 zvoneni. Popr me vytahne dite :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Šarlota4
13955
13.5.18 16:23

Jinak delkou spanku to byt muze 6h mi dlouhodobe pripada strasne malo.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Paola21
5866
13.5.18 16:37

Snažím se spát těch 8 hodin. Ráno mi jeden budík zvoní v 5:55 a druhý v 6:15 - a na ten vstávám. :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
radkka
20767
13.5.18 16:55

Já myslím, že jsou prostě dva typy lidí. Ti, kteří mají několik budíků a ti, kteří vstanou po prvním zazvonění.
Já jsem ten první, budík po pěti minutách, poslední dobou mám budíky tři, když někam vstávám :oops:
Manžel vyskočí hned po prvním jako rybička.
Oba jsme spíš sovy, ale manžel je holt disciplinovanější. Já kňučim čtvrt hodiny, sednu si na postel a většinou zase přepadnu hubou do deky… je jedno, jestli spím 5 nebo 8 hodin.
Ale abych se cítila fit, potřebuji tak 6-7 hodin spánku, víc se spíš na škodu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Aktuálně na Instagramu

Umožňuje to nová legislativa. Zjistěte podrobnosti.

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď