Právní poradna pro odškodnění a náhradu škody
Mgr. Petr Novák
Rehabilitace nebo fyzioterapie.
No pořídit nějaké stahovadlo na kotník. Stačí elastický obvaz nebo koupit přímo bandáž. To pomáhá hodně.
Měla jsem vymknutý kontník asi 15×, takže se mi stává hodně často že se mi zvrtne ale není to na lékaře takže používám bandáž co ten kotník drží a dobrý.
@Anonym207903 píše: Více
Nepřikládala jsem tomu žádný význam, jen si vždy řekla, že jsem tele ![]()
Když jsem pak díky jiným projevům začala řešit RS, tak jedna z otázek neuroložky byla, jestli se mi nezvrkává kotník a jestli nezakopávám. Zpětně mi došlo, že ano a vždy jen na 1 nohu.
Neříkám, že máš RS, jen říkám svou zkušenost. Já si to třeba do souvislosti nedala a projevy „ignorovala“, protože jsem se o to nikdy nezajímala a ani je neznala a začala to řešit až po cca 3 letech ![]()
Zkusit to zatejpovat (to ti ukaze fyzioterapeut) a pak chodit na fyzio, at ti ukaze, jak ten kotnik posilit.
Pořad se mi vymyká kotník dneska jsem šla na túru a třeba 5× jsem si vymkla kotník ale ne že by mě to nějak bolelo vždycky jen když se to stalo a pak to bylo zase dobrý co s tím? Jak tomu předejít neví někdo?