Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Holky, mám 4měsíce po porodu, už mám 25kilo z 30 dole, tím, že cvičím téměř denně a snažím se dodržovat nějaký ten stravovací režim, ale i přesto se mi zdá že mi natýkají nohy, hlavně stehna, přitom téměř nesolím, neberu žádnou antikoncepci…
Nemáte s tím některá zkušenost? Jak jste s tím bojovaly?
Děkuji za odpověďi a příjemnou neděli přeji ![]()
4 mesice je jeste celkem kratka doba na to, aby se telo dalo uplne do kupy. Navic jestli kojis, tak to muze taky hrat nejakou roli.
To půjde dole, neboj. Já se nafukuju v období ovulace, a pak to přejde.
Já jsem měla po porodu nohy jako konve..ale za a) se mi úplně změnila postava, všechno se jinak ukládalo
bohužel b) ale můžeš vyzkoušet ledvinový čaj, močopudný a uvidíš jestli je to otok..
jen si nejsem jistá, jestli se zadržovaná voda zadržuje právě jen na stehnech
to spíše dole kotníky
Příspěvek upraven 10.02.13 v 13:54
No, já když měla preeklampsii a byla jsem oteklá, tak i na stehnech, dokone i ruce.