Jak zajistit batoleti dostatečný přísun železa

06.08.24

Dobrý den,

sama od dětství trpím nedostatkem železa. Jak mohu zajistit, aby moje batole dostávalo dostatečné množství železa ve své stravě? Mám obavy ohledně jeho hladin hemoglobinu a chci mu poskytnout ty nejlepší zdroje této živiny.

Děkuji

pharlep
07.08.24

Dobrý deň.
Pokial má dieťatko pestru stravu bohatu na všetky zložky, ako je mäso, vajecný žltok, obilniny, zelenina a podobne, tak by nemal byť u neho nedostatok železa. Samozrejme či dieťatko ma anémiu zistíme jedine odberom krvi, ktorý urobí pediatrička. Vy si možete všímať príznaky ako je unava, odmietanie jedla, nechutenstvo.

Lucia Berešová
zdravotní sestra a laktační poradkyně
specialistka Nutriklubu

V poradně odpovídá

Lucia Berešová

Specializace: Expertka na mléčnou výživu
Pracoviště: Nutriklub

Další otázky z poradny

Jaké ovoce můžu dávat Anonymní Přijato: 05.08.24 Zdpovězeno: 07.08.24 Odpovídá: Lucia Berešová
Výživa při nízké váze Padžetka Přijato: 02.08.24 Zdpovězeno: 02.08.24 Odpovídá: Lucia Berešová
Rozvoj mozku - jaká výživa? deMerteuil Přijato: 02.08.24 Zdpovězeno: 02.08.24 Odpovídá: Lucia Berešová
Jak řešit nedostatek vápníku? Anonymní Přijato: 01.08.24 Zdpovězeno: 02.08.24 Odpovídá: Lucia Berešová
Potíže s trávením Anonymní Přijato: 01.08.24 Zdpovězeno: 02.08.24 Odpovídá: Lucia Berešová