Zácpa v těhotenství

Ahoj Šárko,
jsem zhruba 6 týdnů těhotná. Protože jsem před devíti měsíci prodělala právě v tomto období potrat, mám velké obavy o své nynější těhotenství.
Pročetla jsem Tvou celou listárnu, ale přesto se zeptám znovu na problém okolo zácpy.
Jím ovoce, zeleninu a jogurty s vlákninou, přesto potíže přetrvávají.
A tak jsem se chtěla zeptat na Tvůj názor na čípky, které by mi od zácpy odpomohly.
Předem děkuji za odpověď Šárka K.

Ahoj Šárko,
dříve než sáhneš po čípcích, tak můžeš zkusit ještě „zaručené babské“ rady, jak na zácpu. Údajně hodně pomáhají švestky - ať už čerstvé, nebo ve formě kompotu, sušených švestek, ve formě šťávy nebo džusů. Výborné jsou i údajně sušené švestky rozvařené ve vodě.
Dobré je také zvýšit množství tekutin - stolice v době těhotenství je totiž tužší.
Pokud nic z toho nezabere, pak si vezmi (ale opravdu výjimečně) glycerinový čípek.
Jinak gratuluji k těhotenství a přeji, aby probíhalo bez problémů Šárka