Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Pokud tě brní i ruka, bude to od páteře, to se stává i v mladším věku, jestli chceš, napíšu jak si v tomto případě sama pomoci, ale k dr. raději zajdi, tím nic nepokazíš.
Zpleť ruce za zády, hluboký nádech, předklon a ruce zatlačit ke stropu, klidně to udělej několkrát, tak, aby v zádech křuplo, pak by se mohlo ulevit, ale jasně že jen v případě, že je to od páteře, já už to taky zažil.
Taky by mohlo pomoct zavěsit se za ruce, uvolnit tělo a hezky protáhnout páteř, těch cviků je víc, ale tyhle jsou nejůčinějš.
@Lucyanne je mi pořád stejně, ale lékaře zvládnu až v příštím týdnu…