Nutriční poradna (3-18 let)
Michaela Boukalová Tomešová DiS.
Chia semínka - užívání
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
26.4.16 17:42
Chia semínky - užívání
Ahojj 
Četla, zaslechla jsem kladné hodnocení na Chia semínky.
Dnes jsem si zakoupila pytlík a chci se zeptat jak se užívá? Četla jsem, že 2 lžičky chia semínek zalít vodou či mlékem? Mohu to zalít obyčejným mlékem? 
Nevím, neznám, tak přivítám každou radu. 
Můžu přidat i do jogurtu??
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
26.4.16 17:45
@Samantha25 neee mlíkem neee, zalij to vodou, nech to napučet a vypij to, ale ne častěji jak 1× denně, pak to akorát nadýmá 
a když už mlíkem tak kozím
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 17:54
@Samantha25 ja pridavam do jogurtu nebo micham s jogurtovym napojem. Dobre je taky kokosove mleko nebo mandlove. Muzou se dat temer do vseho i do salatu…dpbre je taky smootie a do toho chia.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 18:07
Já přidávám do jogurtu, do palačinek-těsta, nebo i do bramboráků 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 18:18
@Madam-Owl ahaaa, takže můžu nabrat 2 malé lžičky chia a dát do jogurtu, nechat působit a konzumovat.
Děkuju. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 18:26
@Samantha25 píše:
@Madam-Owl ahaaa, takže můžu nabrat 2 malé lžičky chia a dát do jogurtu, nechat působit a konzumovat.
Děkuju.
jo jo, já si dávám do jogurtu směs vloček a sušeného ovoce a k tomu chia a goji
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 19:20
Rozmixuju banan s mlikem jakemkoliv a pridam seminka..necham do rana v lednice a snidani mam uzasnou..misto bananu lze jaky koliv ovocee
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 20:00
Já miluju chia semínka v džusu, nechám je chvíli změknout ve vodě a doliju džusem, nejlepší je mulťák, ale mám ráda i jablečný nebo pomeranč. A pak si je taky míchám do jogurtu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 20:01
@Jitus.Slavickova píše:
Rozmixuju banan s mlikem jakemkoliv a pridam seminka..necham do rana v lednice a snidani mam uzasnou..misto bananu lze jaky koliv ovocee
To vážně jo? Já když rozmixuju banán s mlékem a nechám dýl jak hodinu v ledničce, tak to vypadá nechutně… 
Prostě tuhle kombinaci piju hned… Bobtnat bych snad nechala až v břiše…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 20:02
@Samantha25 píše:
@ixule a jak dlouho se mají nechat působit?
přesně nevím, u mě je to tak 15 minut, než převleču děti a tak
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.4.16 20:06
@Samantha25 Pokud je mám v jogurtu, jím hned, chutná mi, když křupou. A když s džusem, tak to je nechám nasát, stačí chvilka, cca čtvrt hoďky, kolem semínek se udělá takový gel a dobře se to pije 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
4letý má fobii z jidla
- 20.01.14
- carisima
3letý nechce snídat
- 02.02.14
- Filipinečka
